@superlativa_supplements: ¿Las mujeres necesitan dormir más que los hombres? 😴 Sí, y hay una razón biológica detrás. Durante el sueño, el cuerpo se limpia gracias al sistema linfático. Y es entonces cuando las mujeres producen hormonas imprescindibles para su salud. Eso requiere más energía y por eso necesitan más horas de sueño. Si quieres saber más. ¡Síguenos! #suplementos #superlativa #sueño #dormir #horasdesueño

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Monday 24 August 2026 10:06:35 GMT