@krol_wers: Молчать об обиде — это привычка скрывать боль внутри. Человек молчит, потому что боится ссоры, не верит, что его поймут, или ждет, что другой догадается сам. Но такое молчание не решает проблему, а разрушает отношения и накапливает злость.Почему люди молчатСтрах: боязнь показаться слабым или услышать отказ.Ожидание: надежда на то, что близкий сам догадается о причине боли.Контроль: скрытая агрессия и попытка наказать партнера молчанием.Прошлый опыт: привычка терпеть, если в детстве чувства не принимали. Уходить, когда обидно — это нормальная и зрелая защита личных границ. Это значит, что вы выбираете себя вместо того, чтобы терпеть боль, копить злость или пытаться переделать другого человека. Пауза или уход помогают остыть, вернуть контроль над эмоциями и не сказать лишнего в ответ. #обида #молчатьопроблемах #чувства #бытьбоссом