@justinemtn: La rentrée, c'est le moment parfait pour reposer des bases, sans repartir en mode survie. Pas besoin de tout changer d'un coup : ton assiette, ton mouvement, ton sommeil, ton stress et ta charge toxique. Une seule chose à la fois, et ça tient. J'ai réuni tout mon approche dans un guide. Écris-moi HABITUDES en DM, je te l'envoie. ⚠️ Contenu informatif, pas un avis médical. #santefeminine #glycemie #stress #antiinflammatory #reequilibragealimentaire😁

Justine Anti inflammatoire

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Monday 24 August 2026 10:34:08 GMT