@bernard.vn: KIỂM SOÁT CÂN NẶNG TỪ DINH DƯỠNG – VẬN ĐỘNG – NGHỈ NGƠI Chủ động chăm sóc sức khỏe thay vì đợi đến khi có bệnh mới điều trị là một thay đổi quan trọng để mỗi người bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn. Ba yếu tố cần duy trì mỗi ngày là dinh dưỡng khoa học – vận động đều đặn – nghỉ ngơi hợp lý. Bên cạnh đó, tầm soát sức khỏe định kỳ cũng là cách chủ động theo dõi cơ thể, nhận diện sớm những vấn đề sức khỏe để có hướng chăm sóc phù hợp. ▶ Đón xem trọn vẹn cuộc trò chuyện cùng BS.CKII Phan Duy Kiên trong Tập 1 của Health Choice, hiện đã phát sóng trên các nền tảng Podcast của Vietsuccess. #BernardHealthcare #NingenDock #TamSoatSucKhoe

Bernard Healthcare

Open In TikTok:

Region: VN

Monday 24 August 2026 11:22:53 GMT