Rocío Verdugo
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Monday 24 August 2026 14:32:57 GMT
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Comments
Barbie Gómez Escobar :
El niño :jejeje
2026-08-24 22:32:46
101
yo :
Seré antigua pero no veo la necesidad de arriesgarse , hay otros ejercicios más apropiados y esos saltos !!!🤦🏻♀️
2026-08-24 14:50:54
92
Rgdom :
Nadie habla de la salud mental y física que consigue en el embarazo!? De verdad sigue así vas genial mucho apoyo de las pocas mujeres que nos damos consejos sanos 💗
2026-08-24 15:31:30
185
user27484828 :
Hay tantos deportes seguros para hacer embarazada ,tantos....que necesidad de hacer CrossFit es lo que pienso yo
2026-08-24 17:24:08
73
yoli#mami :
las mujeres de antiguamente trabajaban en el campo y llevaban sus casas con muchos hijos y parían solas algunas .así que ese deporte que ella hace no puede ser malo .vamos a dejar de hablar tonterías.ella tiene que saber muy bien lo que se hace .más apoyo y menos críticas.
2026-08-24 16:42:45
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User.yocii :
El médico perfectamente dice que en el embarazo ejercicios con saltos NO, que parte no queréis entender….
2026-08-24 14:41:58
57
Desi :
No os preocupéis en poco tiempo alomejor comunica su 2 aborto
2026-08-24 14:54:20
10
𝐅𝐚𝐭𝐢𝐦𝐚𝐋𝐮𝐪𝐮𝐞💜 :
Puedes hacer deporte , pero no deberías de hacer de saltos ♥️
2026-08-24 14:52:12
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J. :
Vale pero mejora la técnica, muy mal la técnica
2026-08-24 15:49:35
37
maria_martinez.2210 :
CON DOS COJONES!!!! El parto será rápido y fácil y la recuperación aún mejor!!!!
2026-08-24 21:44:51
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Mili S.M.11🌷🌾✨ :
es tu vida, es tu cuerpo y tú bebé, pero creo que con salir a caminar todas las tardes va de lujo, saludos bonita 🥰
2026-08-24 14:49:47
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Ana Maria Luque Baena :
ten cuidado Rocío
2026-08-24 15:30:37
30
Yeyi Bernal :
Los comentarios no sé si me dan entre vergüenza ajena y pena. Y lo peor que vienen de mujeres todos.
2026-08-24 20:06:07
52
Fr3y56788fr :
Es MUY y totalmente recomendable hacer ejercicio adaptado durante el embarazo. Y más si ya lo realizabas anteriormente.
2026-08-24 15:28:34
71
anaatxlgm :
yo hago lo mismo, lo único que saltos no los recomiendan por tu suelo pélvico. Al bebé no se le pasa absolutamente nada pero a ti se te fastidia el suelo pélvico, y lo mismo con las planchas, flexiones y demás, con rodillas apoyadas, por tema abdomen y diastasis. Por lo demás, sigue dándole caña hasta el día del parto si puedes 💪🏻
2026-08-24 18:00:15
19
Inma Del Rocío Venegas Payseo :
39 semanas y sigo haciendo crosfit. No escuches a nadie. Tu cuerpo sabe lo que hace porque está acostumbrado a ello. Nada mejor que cada uno a lo suyo. ¡A disfrutar entrenando, querida!
2026-08-24 18:09:17
31
Yanira Vargas :
soy mamá de 3 bonitos niños y no te recomiendo k agas ejercicio en el primer trimestre de embarazo es muy arriesgado puedes tener un aborto te doy consejo pero tú aces lo k kieres yo de ti no lo aria
2026-08-24 15:11:17
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user7867844066659 :
me encantas Rocío pero no lo haría omlo haría pero menos pesado
2026-08-24 18:49:07
5
nfbgjwfbieodbfi :
Dejad de tratar a las embarazadas como si fueran de porcelana. En un embarazo sin complicaciones, entrenar fuerza es seguro y quien ya hacía ejercicio de impacto puede muchas veces seguir haciéndolo con adaptaciones, como ella misma dice. No, levantar peso o saltar no “hace daño al bebé” por defecto. Informarse antes de meter miedo también es gratis.
2026-08-25 11:04:02
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Andrea Igl :
ni caso Rocio, a topeeeeeee🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
2026-08-24 21:35:12
8
🌹 :
estoy segura de que el 95% de las criticas vienen de que han visto el video anterior y simplemente quieren hacerte daño, no les hagas caso, te has mostrado con miedo ante una situacion y quieren aprovecharse de ese miedo
2026-08-24 19:37:59
5
Carla :
Uf, yo tuve una niña y la verdad no lo haría de menos con las pesas que miedo….
2026-08-25 04:25:32
0
The_witch_fi :
Es 100% seguro. Pero ten cuidado con tus tobillos y ligamentos que en el embarazo la relaxina hace que se tengan más lesiones ( cuidado con los saltos)
2026-09-01 20:56:37
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🐣🌺❤️🩹 :
Luego estoy yo de 10 semanas y no soy capaz de moverme del sofá 🤣🤣
2026-08-24 15:12:39
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