@rayan.koko900: @Rahim hayat ullah

Rayan Gulli
Rayan Gulli
Open In TikTok:
Region: PK
Monday 24 August 2026 14:50:15 GMT
63607
13008
1409
464

Music

Download

Comments

inayat.khan3219
🫡K:::::I:::::N:::::G:::::🫶 :
Jar jar🫶
2026-08-25 06:01:30
1
rahimhayatullah3
Rahim hayat ullah :
2026-08-24 15:04:19
4
yasirtawanyyasirt
sonia queen :
ok2
2026-08-25 18:50:21
0
sufyanguali
❣️❣️سودیس جانی 💔💔🤏 :
2026-08-24 18:00:43
3
kaleemwazir991
CM ... Kaleem ..1M+ :
❤️❤️
2026-08-25 15:56:34
0
sada.ullah70
sada ullah :
💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔
2026-08-25 15:23:55
0
sada.ullah70
sada ullah :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-25 15:23:00
0
f.b.nothing0
🥹 IT SAMEEN 🌺 :
2026-08-25 15:21:53
0
f.b.nothing0
🥹 IT SAMEEN 🌺 :
2026-08-25 15:21:44
0
abbaseenjanikhel
Abbaseen Janikhel :
2026-08-24 14:57:30
1
lofarashna05
🥀M ❌Gull💞 :
زړګآآي مه♥️🫴
2026-08-25 06:03:30
0
akbarshahsafi
Akbar shah safi🍓A :
دا ویختہ بہ دی ماتہ راکڑی وی
2026-08-25 06:04:52
0
To see more videos from user @rayan.koko900, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

မနက်ခင်းတိုင်း အချိန် (၅) မိနစ်လောက်ပေးပြီး ကိုယ့်တစ်နေ့တာကို အရင်ပုံဖော်ကြည့်ပါ။ မျက်လုံးလေး ပွင့်လာတဲ့အခါ... “ဒီနေ့ကို ဘယ်လိုပုံစံမျိုးနဲ့ ဖြတ်သန်းမလဲ” လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်မေးကြည့်ဖူးလား။ မနက်ခင်းမှာ ကိုယ့်အတွက် အချိန်ခဏလေးပေးပြီး ဒီနေ့တစ်နေ့တာအတွက် ကိုယ်ထားချင်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်လေးတစ်ခုကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒီနေ့ ကိုယ်က ဘယ်လိုလူမျိုးအဖြစ် နေချင်လဲ... အရာရာကို အေးအေးဆေးဆေးနဲ့ တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် တုံ့ပြန်တတ်တဲ့သူလား... ကိုယ့်ရဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေကို ပြတ်ပြတ်သားသား ဆုံးဖြတ်နိုင်တဲ့သူလား... ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ဘေးနားကလူတွေအပေါ် နွေးနွေးထွေးထွေးနဲ့ ကရုဏာထားတတ်တဲ့သူလား... မနက်တိုင်း အိပ်ရာကနိုးလာတဲ့အခါ (၅) မိနစ်လောက်ပဲ အချိန်ပေးပြီး ဒီနေ့ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ ပုံစံတစ်ခုကို ရွေးချယ်ကြည့်ပါ။ ပြီးရင်... အဲဒီပုံစံလေးကို နှလုံးသားထဲမှာ ဆင်မြန်းရင်း တစ်နေ့တာလုံးကို ဖြတ်သန်းကြည့်ပါ။ နေ့တစ်နေ့က ဘယ်လိုဖြစ်လာမလဲဆိုတာ အမြဲတမ်း ကိုယ်ထိန်းချုပ်နိုင်မှာ မဟုတ်ပေမဲ့... အဲဒီနေ့ကို ဘယ်လိုစိတ်ထားမျိုးနဲ့ ရင်ဆိုင်မလဲဆိုတာတော့ ကိုယ်တိုင် ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဖြတ်သန်းမဲ့ နေ့တစ်နေ့ကို ကိုယ်တိုင်ပဲ လှလှပပ ပုံဖော်ကြည့်ကြရအောင်။ တစ်နေ့တာရဲ့ စိတ်အေးချမ်းမှုအတွက်  ShweNote Sleep & Meditation မှာ (၁၀) မိနစ်လေး အချိန်ပေးလိုက်ရအောင်။ 📌ShweNote Sleep ထဲက စိတ်အေးချမ်းပြီး နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်စေမဲ့ လမ်းညွှန်အသံဖိုင်တွေအကုန်လုံးကို နားဆင်ချင်လို့ Subscription ဝယ်မယ်ဆိုရင်် Page Messenger ကတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ #ShweNoteSleep #SelfLove #MentalHealthMyanmar #MindfulnessMyanmar #SleepWell
မနက်ခင်းတိုင်း အချိန် (၅) မိနစ်လောက်ပေးပြီး ကိုယ့်တစ်နေ့တာကို အရင်ပုံဖော်ကြည့်ပါ။ မျက်လုံးလေး ပွင့်လာတဲ့အခါ... “ဒီနေ့ကို ဘယ်လိုပုံစံမျိုးနဲ့ ဖြတ်သန်းမလဲ” လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်မေးကြည့်ဖူးလား။ မနက်ခင်းမှာ ကိုယ့်အတွက် အချိန်ခဏလေးပေးပြီး ဒီနေ့တစ်နေ့တာအတွက် ကိုယ်ထားချင်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်လေးတစ်ခုကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒီနေ့ ကိုယ်က ဘယ်လိုလူမျိုးအဖြစ် နေချင်လဲ... အရာရာကို အေးအေးဆေးဆေးနဲ့ တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် တုံ့ပြန်တတ်တဲ့သူလား... ကိုယ့်ရဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေကို ပြတ်ပြတ်သားသား ဆုံးဖြတ်နိုင်တဲ့သူလား... ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ဘေးနားကလူတွေအပေါ် နွေးနွေးထွေးထွေးနဲ့ ကရုဏာထားတတ်တဲ့သူလား... မနက်တိုင်း အိပ်ရာကနိုးလာတဲ့အခါ (၅) မိနစ်လောက်ပဲ အချိန်ပေးပြီး ဒီနေ့ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ ပုံစံတစ်ခုကို ရွေးချယ်ကြည့်ပါ။ ပြီးရင်... အဲဒီပုံစံလေးကို နှလုံးသားထဲမှာ ဆင်မြန်းရင်း တစ်နေ့တာလုံးကို ဖြတ်သန်းကြည့်ပါ။ နေ့တစ်နေ့က ဘယ်လိုဖြစ်လာမလဲဆိုတာ အမြဲတမ်း ကိုယ်ထိန်းချုပ်နိုင်မှာ မဟုတ်ပေမဲ့... အဲဒီနေ့ကို ဘယ်လိုစိတ်ထားမျိုးနဲ့ ရင်ဆိုင်မလဲဆိုတာတော့ ကိုယ်တိုင် ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဖြတ်သန်းမဲ့ နေ့တစ်နေ့ကို ကိုယ်တိုင်ပဲ လှလှပပ ပုံဖော်ကြည့်ကြရအောင်။ တစ်နေ့တာရဲ့ စိတ်အေးချမ်းမှုအတွက် ShweNote Sleep & Meditation မှာ (၁၀) မိနစ်လေး အချိန်ပေးလိုက်ရအောင်။ 📌ShweNote Sleep ထဲက စိတ်အေးချမ်းပြီး နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်စေမဲ့ လမ်းညွှန်အသံဖိုင်တွေအကုန်လုံးကို နားဆင်ချင်လို့ Subscription ဝယ်မယ်ဆိုရင်် Page Messenger ကတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ #ShweNoteSleep #SelfLove #MentalHealthMyanmar #MindfulnessMyanmar #SleepWell

About