@anais.jannon_: On idéalise la motivation. Mais la motivation, c'est une émotion et une émotion, ça ne se commande pas.😥 Ce qui m'a vraiment fait avancer, c'est un rituel tout simple que je répète même les jours « sans ». Si tu veux tester, voici 3 questions que je me pose dans mon journal : Qui je veux être dans 6 mois et qu'est-ce que cette version de moi ferait aujourd'hui ? Qu'est-ce que je ressens une fois mon objectif atteint ? (écris-le au présent) C'est quoi LE petit pas que je peux faire aujourd'hui, même minuscule ? La manifestation, pour moi, ce n'est pas attendre que ça tombe du ciel. C'est décider où je vais, l'écrire noir sur blanc, et agir en accord avec ça. 👉 Dis-moi « PRÊTE » en commentaire si tu veux que je te partage mon rituel de journaling complet. #journaling #manifestation #objectifs #mindset #alignement

anais.jannon

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Monday 24 August 2026 15:40:53 GMT