@bacsionline2026:

Bác sĩ gia đình
Bác sĩ gia đình
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 24 August 2026 16:28:25 GMT
80321
3109
74
966

Music

Download

Comments

caphesua020
cà phê Sữa :
sáng 4h dậy tập thể dục về đi làm 9h tối ngủ 1 lèo đến 4h
2026-08-24 22:47:23
18
giaidieunghethuat
Khôngđụnghàng :
Ngủ nhiều thì xem như cuộc sống ngắn lại vì tiếp xúc bên ngoài, tầm nhìn, nghiên cứu, hưởng thụ cũng ít lại. Quan trọng là đầu óc thoải mái khi ngủ thì ngủ sâu là tốt rồi, máy móc quá giống robot
2026-09-05 11:05:50
0
leo208525
Leo :
toi 8h ngu ..2h toi thuc co sau kg bs
2026-08-25 04:19:40
1
honglan4301
HongLan :
Tôi 10h30 đi ngủ mãi 12h gì đó mới ngủ được - 3h sang tỉnh dậy ko ngủ lại được, mệt mỏi -uể oai ... lấy đâu mà trẻ đẹp bác sĩ .....huhuhuhu.....
2026-08-25 23:47:08
0
user24970880730731
linh :
xin cam on..chuc cho moi nguoi binh an..an đuoc ngu đuoc..benh tat tieu tan
2026-08-25 02:53:53
2
b.dng5357
Thuy Loan :
63 tuổi, sáng 5h00 dậy tập tdtm 30p, 17h00 chiều tập yoga, 21h00 đi ngủ.
2026-08-25 01:12:40
3
kymkym123
Kym Bình 79 :
không ấy bác đừng lồng nhạc duoc kg 😂
2026-09-09 15:21:55
0
nguyenthanhdat199xhd
Đến và đi :
Đúng r ngủ sớm sáng dậy sớm cũng vẫn khỏe re . Ngủ muộn mà sáng ngủ bu dậy vẫn mệt
2026-08-27 01:23:59
1
nchuuuuu812
ツ :
Chèn nhạc ghê dị tr
2026-08-25 09:43:57
1
thu.thuy.v
Thu thuy Võ :
Xin cảm ơn
2026-09-10 13:57:54
0
vanphuongvn2
van phương :
dậy sớm ngủ sớm
2026-08-25 02:14:46
1
tutitu_2
nhanh nguyen :
Da em chúc bác nhiều sức khỏe 🥰🥰🥰
2026-08-25 00:22:18
1
chauhongnhung14
Hồng Nhung 🇻🇳🇹🇷1403🍒🌹 :
10h tui ngủ , 4h sáng tập thể dục
2026-08-25 03:50:09
4
trantran12321
NGỌC TRÂN 12321 :
Cai âm thanh nghe ghê
2026-08-25 00:01:00
1
nhi566455
nhi :
Khó ngủ thì làm sao? Ai cũng thích ngủ sớm ngủ ngon nhưng mà có ngủ dc đâu
2026-09-02 06:38:29
0
hungtran5642
hungtran5642 :
bs ơi uống Avantastain 20mg hàng ngày đuoecj không bs
2026-09-01 07:17:23
0
hkjjn4
phạm thị thu nguyệt :
cảm ơn bác sĩ chúc a có nhiều sức khỏe để truyền đạt cho mọi người
2026-08-25 03:12:04
1
nganguyen19071977
Nguyễn Nga28523 :
😁😁😁👍👍👍
2026-08-29 02:26:18
0
dung.tran9660
DUNG TRAN :
❤️❤️❤️
2026-08-28 01:36:55
0
bng.nguyn642
Bừng Nguyễn :
bs ơi, e năm nay 40 t e bj mất ngủ gần 2 năm nay rồi bs tư vấn giúp e với ạ
2026-08-27 15:16:34
0
datnguyen0634
Thuyền không bến đỗ :
như vậy ngủ trong đêm mấy tiếng gọi là đủ vậy bác sỉ?
2026-08-30 12:05:25
0
dy1vjmym9mpu
Khong.Can.Giai.Thich. :
tôi 5giờ đi lễ nhà thờ về mở hàng bán 10 giờ tối ngủ
2026-08-30 01:47:11
0
huongtran162
Bình yên :
cảm ơn bs đã chia sẻ
2026-08-28 13:23:32
0
nhn.ci.gi938
Julie 🦙🐏 :
mình thức khuya sáng 4-5h sáng mới ngủ , 1h 2h trưa mới dậy nên mình khó có e bé nè mn nên ngủ sớm
2026-08-27 17:40:21
0
lethihoa141278
lethihoa141278 :
Bs nói đúng
2026-08-25 01:21:04
0
To see more videos from user @bacsionline2026, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Make-ahead, dairy-free roasted cauliflower and chickpea whole-wheat orecchiette pasta salad with a lemon-caper vinaigrette. Vegetarian by default with optional canned tuna or smoked salmon for extra pescatarian protein. Serves 2 adults with leftovers; designed to be high-protein, moderate-carb, low saturated fat and mindful of sodium. Ingredients: - 8 oz whole-wheat orecchiette pasta - 1 large head cauliflower, cut into florets (about 5 cups) - 1 can (15 oz) chickpeas, drained and rinsed - 1 small red onion, cut into 8 wedges - 1/3 cup golden raisins - 3 tbsp pine nuts, toasted - 1/3 cup chopped flat-leaf parsley - 2 cups baby arugula, packed - 2 tbsp capers, rinsed and drained - 3 tbsp extra-virgin olive oil (for roasting and dressing total) - 1 tbsp extra-virgin olive oil (additional, for dressing if desired) - 2 tbsp fresh lemon juice - 1 tsp lemon zest - 1 tsp Dijon mustard - 1 small garlic clove, minced (about 1 tsp) - 1 tsp pure maple syrup (optional, for balanced acidity) - 1/4 tsp red pepper flakes (adjust to taste) - 1/4 tsp freshly ground black pepper - 1/4 tsp kosher salt (plus more to taste, use sparingly to control sodium) - Optional pescatarian protein boost: 1 can (5 oz) tuna in water, drained OR 4 oz smoked salmon, flaked Instructions: 1. Preheat oven to 425°F (220°C). Line a baking sheet with parchment or lightly oil it. 2. Toss cauliflower florets and drained chickpeas with 2 tablespoons extra-virgin olive oil, 1/8 teaspoon kosher salt, and a pinch of black pepper on the prepared sheet in a single layer. ... (full recipe in comments) #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
Make-ahead, dairy-free roasted cauliflower and chickpea whole-wheat orecchiette pasta salad with a lemon-caper vinaigrette. Vegetarian by default with optional canned tuna or smoked salmon for extra pescatarian protein. Serves 2 adults with leftovers; designed to be high-protein, moderate-carb, low saturated fat and mindful of sodium. Ingredients: - 8 oz whole-wheat orecchiette pasta - 1 large head cauliflower, cut into florets (about 5 cups) - 1 can (15 oz) chickpeas, drained and rinsed - 1 small red onion, cut into 8 wedges - 1/3 cup golden raisins - 3 tbsp pine nuts, toasted - 1/3 cup chopped flat-leaf parsley - 2 cups baby arugula, packed - 2 tbsp capers, rinsed and drained - 3 tbsp extra-virgin olive oil (for roasting and dressing total) - 1 tbsp extra-virgin olive oil (additional, for dressing if desired) - 2 tbsp fresh lemon juice - 1 tsp lemon zest - 1 tsp Dijon mustard - 1 small garlic clove, minced (about 1 tsp) - 1 tsp pure maple syrup (optional, for balanced acidity) - 1/4 tsp red pepper flakes (adjust to taste) - 1/4 tsp freshly ground black pepper - 1/4 tsp kosher salt (plus more to taste, use sparingly to control sodium) - Optional pescatarian protein boost: 1 can (5 oz) tuna in water, drained OR 4 oz smoked salmon, flaked Instructions: 1. Preheat oven to 425°F (220°C). Line a baking sheet with parchment or lightly oil it. 2. Toss cauliflower florets and drained chickpeas with 2 tablespoons extra-virgin olive oil, 1/8 teaspoon kosher salt, and a pinch of black pepper on the prepared sheet in a single layer. ... (full recipe in comments) #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!

About