Huế giảm 15kg
Region: VN
Monday 24 August 2026 16:32:12 GMT
268251
15390
189
839
Music
Download
Comments
Su :
Một lời khuyên mình dành cho b nhaa. Đây là trải nghiệm thực tế của minh và minh đã thành công. Đó là mình đã chạy bộ và đi bộ suốt 1 năm qua luôn. Mình là from đùi ếch 100% , mình đã tập luyện đủ các thể loại suốt 3 năm nhưng k hề cải thiện đc cho đến khi mình chuyển qua chạy bộ và đi bộ mỗi buổi sáng. Mình đã giảm từ 55kg xuống 48kg chỉ nhờ vào đi và chạy bộ. Body mình đã thay đổi hoàn toàn ai gặp mình cx bất ngờ hết
2026-08-25 08:21:35
221
MiCha_157🐣 :
Mình có tập theo bài tập 10p của chị Linh Muối, mình tập khoảng 2 tháng, tập mỗi ngày và kết quả giảm từ 63 xuống 54 á
2026-08-25 17:35:34
195
phuongthao23083 :
T ng quả lê , giảm mỡ giảm cân toàn thân mà đùi vẫn to. Có ai eo 68 mà đùi tận 58 như t k?
2026-08-26 05:27:57
32
Phương Thảo Mẹ Xoài :
Hihi y chân tui nè đùi tôi trước 66 giờ giảm xuống 58. Bạn hãy tập bài chân của c Linh muối và giãn cơ của emiwong nha. Tui tập 5 tháng mới có kết quả đó
2026-08-25 03:59:16
48
Get in the car Elizabeth :
B check xem trọng tâm người có đang bị đổ vìa phí trước không ? Hông/ xương chậu có đang bị nghiêng không nha. Vì mình cảm giác chân đầu gối bạn đang bị xoay ngược vô trong, bạn nằm xuống có thấy xương chậu lộ ra chỗ vùng bụng dưới không ạ ?
2026-09-08 09:13:27
1
Bth Linh :
Tập 1 tháng giảm dc 1-2kg xg ăn xả 1 hôm là tăng lại từ đầu nản quá 😭😭😭
2026-08-25 05:03:35
1
ran :
bắp đùi 47 là có gọi là to k mng
2026-08-26 08:33:08
6
ziiii :
Chị ơi những bài nào có thể giảm cân nhanh dc ạ
2026-08-30 10:49:54
2
thùy linh :
Chân bà tui thấy cũng khá thẳng á
2026-08-24 17:00:21
6
Huyền Trangg679 :
Ui trời tui đùi trên 86 🥲
2026-08-26 16:54:33
0
tduong :
đùi mình 66 😭
2026-08-27 12:24:37
1
Rùa bay :
Sáng thì thức sớm k nổi, đi làm đến tối 19h mới bắt đầu tập.
2026-08-27 12:58:40
0
Lương Thuý Hiền :
tui đùi 53 , bắp 35 đây
2026-08-27 21:00:21
0
a miểu :
nay m6 tháng 9 r, có hiệu quả ko b ơi
2026-09-06 14:37:32
0
Huế ở gia lai :
Cùng tên nhả vía giảm đùi từ 60 xuống 55 cho b
2026-08-25 11:37:05
0
Gấu Trắng🐻❄ :
huhu tui đùi ếch ko biết giảm đk
2026-08-29 05:37:44
0
Gạo :
Mấy bà chỉ tui cái cân theo giõi cân nặng với
2026-08-25 08:45:51
0
phuongthao23083 :
T vừa đo lại, eo t 66 và đùi 60. Má ui
2026-09-16 13:59:53
0
Em Gạo Đây Rồi :
Em cũng m56 56kg cân thì giảm mà ng thì k thấy thay đổi gì nhiều😢
2026-08-25 09:18:27
0
user77082001284 :
tập đùi giảm 11cm . nhưng bắp chân k giảm 😭
2026-08-28 06:15:03
2
Khay niềng giá rẻ Bho :
Giống tui ghê eo tui 66 mà đùi 60 lun hazz
2026-08-26 06:57:17
4
Jocastaz梅 :
có cách nào tập vai lưng ko ạ
2026-08-27 00:54:26
0
Rie_清水🥴 :
bắp chân cj bnh ạ đùi e cx 60
2026-08-27 13:22:15
2
hd :
giỏi quá chị ơiiiii
2026-08-25 04:30:10
0
𝒊𝒆𝒎𝒅𝒖𝒏𝒈𝒌𝒂𝒘𝒂𝒊~~ :
cs bài tập bắp chân ko các bà oii cho tui vs
2026-08-25 05:16:38
0
To see more videos from user @huecolen291, please go to the Tikwm
homepage.
