@gozoyas: PATÉ DE SARDINAS Si eres de los que les gusta el paté, pero no lo comes por el exceso de grasa que lleva esta alternativa que te traigo es perfecta. Además es alto en proteínas y en Omega 3. Ingredientes 👇🏼 -2 latas de sardinas en aceite de oliva (unos 130 g aprox). -2 huevos cocidos. -1 tomate. Solo tienes que triturar todo hasta tener una mezcla homogénea lo más fina posible. Puedes untarlo en unos crackers, hacer bastones con zanahoria y untarlos en el paté o de la manera que se te ocurra. #Receta #recetasfaciles #recetafacil #recetasaludable #recetas
Lo hice 2 veces y está muy bueno, aunque la segunda vez le puse un poco de sal y orégano y estaba mucho mejor, muy rico 😋😋🥰❤️
2026-09-20 21:49:44
17
Maria González :
Cuanto duraría en un bote de cristal y en la nevera?
2026-08-26 00:24:04
4
jossemunro :
Prefiero todo eso pero sin triturar. aún tengo dientes.
2026-08-26 11:33:05
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joseluislueches :
es incompatible el huevo tomate y con la sardina..tu digestión no te lo agradecerá..
2026-08-27 13:48:29
0
Guille :
proteína en cantidad
2026-08-27 19:16:12
5
Víctor Samaniego :
Una idea genial. Yo le metería sal, pimienta, y quizá un poco de ajo, al natural o en polvo. Así le das el "toque" sin subir calorías. Gracias por la idea.
2026-08-25 05:45:40
26
Bella Angela Garcia Gonzalez :
si no puedes huevo ,que otra cosa echar
2026-09-12 20:18:47
0
J U A N J ⚽️ :
Aceite de oliva = ERROR ,, procesado , calentado y mezclado ☠️,,, aceite de oliva VIRGEN EXTRA ,
2026-08-26 10:41:14
1
nando :
Y si te lo comes sin triturarlo. Es lo mismo de sano
2026-08-27 10:28:19
0
Segun-33Esp :
Los huevos cocidos sobran, son basura
2026-08-26 12:17:15
0
laura9855 :
Buenísimo. Lo probaré. Muchas gracias. Mi única pega personal es que yo no quiero comer más calorías de lo que debo y me costaría no comerme todo el paté yo solita 😁🙈
2026-08-26 13:28:57
1
COMEMOS CON JUAN :
lo he hecho y sabor espectacular pero me ha quedado un poquito más suelto como lo dejo un poco más homogéneo?
2026-08-25 11:05:17
1
Ostosmonts :
Cómo quedarán si son crudas?
2026-08-28 09:39:16
0
SalvaLakers32 :
y el sabor?
2026-08-28 06:13:33
1
elcmental2009 :
sin nada de sal?
2026-08-29 10:44:21
1
Merce :
Ya se lo que voy a cenar 👌🏻
2026-08-26 16:57:48
0
YIPIYOUYIPIYEAH :
eso lo puedo comer embarazada,no??
mil gracias por la idea!!! ya que me tienen prohibido el paté
2026-08-26 12:36:45
0
Chimpum :
llega a hacerlo con mejillones en escabeche😌
2026-08-26 12:57:24
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quadrivix :
Si no puedo tomate, quedará bien pimiento rojo asado?
2026-08-26 03:35:34
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❤️Gema Delgado ❤️ :
Para rellenar pimientos del piquillo!!!! que rico!!!
2026-08-27 00:53:24
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SalvaLakers32 :
por qué dicen que las sardinas con huevos son malas para la digestión
2026-08-28 06:14:09
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roberto.pm :
pate con espinas?
2026-08-26 11:31:21
0
user207385347 :
si no uso tomate ,pq lo sustituyo?
2026-09-21 11:53:56
2
veni :
No creo que es bueno para la digestion mesclar pescado con huevo 😁
2026-08-28 05:43:14
0
Citroncoconut :
yo ceno eso a menudo pero sin triturar
2026-09-20 21:33:15
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