Marcus Godinho
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Monday 24 August 2026 20:00:24 GMT
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Comments
jaruscordeiro :
oq esses personal n entendem é q isso só funciona pra cargas leves, eu quero ve ele coloca 80 kg e faze certinho na 14 repetição da 5 vez
2026-08-25 19:59:15
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Creme de lá creme :
Cada personal fala uma coisa, difícil saber o que é verdade !!!
2026-08-25 16:46:57
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Lupito :
essa primeira execução é oque mais vejo na academia kkk colocam mt peso e fazem daquela forma
2026-08-24 21:02:03
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Gilson_Leonel :
Deixa ele com o jeitinho dele, no mim todos os exercícios fazem efeitos
2026-08-25 19:46:03
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Marcio :
Cada um fala uma coisa 🤡 kkkkk
2026-08-25 17:42:29
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brunneccomorr :
benza Deus viu
2026-08-25 16:41:21
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Luciano Arruda752 :
falou e mostrou o mesmo exercício
2026-08-25 17:37:00
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JEFFY GAMER :
vocês que postar esses conteúdos tem horas que vocês força de mais ..nós exemplo.
2026-08-25 08:43:41
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Pedro Leite586 :
Mas o nome é puxada alta e não projeção alta
2026-08-25 11:08:37
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Michael Ferreira :
Explica isso para os estagiários das Panobianco 😁😂 Eu vejo cada execução que eles passam para os alunos e nenhuma se parece com a que você passou
2026-08-25 16:17:52
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Toninho :
Quer dizer que se fizer de assim, não está tendi esforço nenhum?🤔 Nem todos que fazem musculação são fisiculturistas.
2026-08-25 08:54:29
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Leonardo empreendedor 😎 :
vou mostrar pro staff na academia pq ensinou puxar pro peito mas vo mostra lá quero fazer certo
2026-08-25 11:09:35
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Ronaldo Valeriano :
muito boa sua dica
2026-08-25 08:49:11
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Eric Ragalzi :
Mas nada do que eu faço é certo mesmo
2026-08-24 21:13:03
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