@jessicamorais.psi: Hoje, escolher a paz pode significar colocar limites, diminuir o ritmo, dizer não, descansar sem culpa e parar de transformar tudo em uma urgência. Uma vida mais leve não significa uma vida sem responsabilidades. Significa não precisar viver permanentemente em estado de alerta. Você não precisa esperar chegar ao limite para se permitir viver com mais calma. #creatorsearchinsights #psicologia #ansiedade #motivationfortoday

Jéssica Morais • Psicóloga

Open In TikTok:

Region: BR

Monday 24 August 2026 22:00:19 GMT