@megskinbeauty: 🤎 Linaza Molida… Es de esos alimentos sencillos que vale la pena consumir en tu día a día por sus grandes beneficios✨ Es rica en fibra soluble e insoluble, además favorece a el tránsito intestinal, mejora el estreñimiento y ayuda a una microbiota saludable. Además, aporta omega-3 ALA y lignanos con acción antioxidante ✨ Yo prefiero consumirla molida y acompañada de MUCHA agua 💧 ¿Ustedes ya consumen linaza? 👀💬 💖Guarden este video para recordar sus beneficios. Y no olvides seguirme para más contenido ⭐️ #skincaretips #BeautyTok #Skincare #pielbonita #flaxseed

HOK LEO | Skincare :

How it taste?

adrian-UGC :

My daily core!!! I add them to my yogurt bowl though 🤏🏻✨

Estebanfc :

primero 😁😁😁

Satoshi :

Hola buenas

Intrichmind Gp :

estas bien linda tu piel 😍

Kanon|Skincare :

Letty Vera :

Yo la tomo pero entera con chía solo la licuó con frutas o solo con agua pero si la tomo muy seguido me estriñe mucho 🫠 y solo le pongo una cucharada de cada una. La estoy tomando mal?

Ani | Ciencia Skincare Beauty :

Lo probaré

𝓓𝓪𝓷𝔂𝓪𝓻𝓪 𝓡𝓮𝔂𝓮𝓼 :

Cual es la diferencia de la linaza molida con las semillas de linaza?, tiene algo mejor que favorece o tienen el mismo resultado?