@alivedotlife: “ริท เรืองฤทธิ์” เผย หมอดูออกว่าใครเป็นสายปักตะกร้า ไม่ใช่จากหน้าตา แต่จากน้ำหนักที่ลดเร็วผิดสังเกต พร้อมทิ้งมุมมองว่า ควรยินดีกับคนที่ทำได้ มากกว่าจะตัดสิน ดูรายการเต็ม ๆ ได้ที่ Facebook, YouTube และ TikTok : alive dot #alivedot #PrimeCast #ปันปันสุทัตตา #ริทเรืองฤทธิ์
alive dot
Region: TH
Tuesday 25 August 2026 08:00:00 GMT
Music
Download
Comments
Zii :
ฉันดันมาลดน้ำหนักช่วงคนปักปากกาพอดีไง รอบข้างทักว่าปักมาล่ะสิ โคตรนอย ทั้งที่นี่ลดธรรมชาติค่ะ
2026-08-25 23:26:29
87
Au Au :
จริงที่สุด บางคนปักแต่ทำมาพูด คุมอาหาร ออกกำลัง ฟังละ หืมมมม😂
2026-08-25 15:13:59
728
mnr' rk :
ตั้งแต่ฟังเรื่องนี้มา ชอบหมอริทสุดด❤️😁
2026-08-25 09:55:36
122
หมูอ๊วนอ้วน :
เราปักมาจะครบ 4 เดือน ตอนนี้ นน ลงไปเกือบ 20 โล ร่างกายสบายขึ้นในการใช้ชีวิต🥰
2026-08-26 06:52:52
19
Armiiz Cover 🎵 (อาร์มี่) M&M :
เราปัก แต่สามีไม่ปัก
และทานเหมือนกัน ออกกำลังเหมือนกัน
ลดไปพร้อมๆกัน สามี ลง 10 โล โดยไม่ปัก
ส่วนเรา ลง 10 โล เหมือนกัน
.
เรารู้สึกว่าสามีเก่งมาก
2026-08-25 16:38:13
95
แม่โคล่าลิลลี่ :
เยี่ยม เป็นคำพูดที่ถูกต้องมากก
2026-08-25 09:32:41
392
💜มินโซมี💜 :
เคยคิดจะปักแต่เสียดายเงิน เลยลองลดหวาน ลดแป้ง วิ่งสลับเดินเกือบทุกเย็น คิดไว้ว่าถ้าไม่ลงก็คงต้องพึ่งการปัก แต่ทำไปครบเดือน น้ำหนักลง 2 โล โอเคไม่เสียเงินแถมประหยัดค่าชานมไปอีกเดือนเป็นพัน
2026-08-26 04:50:25
13
pui :
เราก็ปักค่ะ 1. อายุที่เพิ่มมากขึ้นระบบเผาพลาญอาจจะเเย่ลง
2. ฉีดยาคุมรักษาซีส อ้วนง่ายมาก ลดยังไงก็ไม่ลง
ปล.ออกกำลังกาย คาร์ดิโอ เวท หนักมาก คุมอาหาร นับเเคล กินอาหารดี ทำมาเป็นปี น้ำหนักไม่ลง จาก 47 ขึ้นมา 55 เสื้อผ้าคับหมด!!! ตอนนี้่ 47 เเล้ว ไม่อึดอัดเเล้ว
2026-08-26 00:31:41
14
h :
ไม่ชอบความคิดที่ว่า ทำได้ทำนานแล้ว ด้วยปัจจัยหลายๆอย่างอาจจะทำให้เขาเพิ่งทำสำเร็จก็ได้
2026-08-26 06:00:52
8
Minnie :
หมอริทคือสุด 💛👏
2026-08-25 14:23:46
1
Thitiworada :
ปักตะกร้า มันเกี่ยวกับน้ำหนักตัวด้วยหร๋อคะ หรือเราฟังผิด😅😅😅😅😅
2026-08-26 04:17:45
5
WoW_WoW :
รักหมอริช จริงทุกอย่างแบบหมอพูด 🥰
2026-08-25 14:29:02
39
Riva Phattharachaiwit :
ชอบสิ่งที่หมอริทพูดมากค่ะ🥰
2026-08-25 14:20:06
27
Cherly :
ถูกก
2026-08-25 10:41:02
16
Venus :
❤️เราก็ปักลดได้ 7 โล
2026-08-25 14:33:07
8
dah yuwada :
เราก็ปักกับหมอริท แล้วหมอก็พูดถูกทุกอย่าง
2026-08-25 15:21:05
10
น้ำซึมบ่อทราย✌️✌️✌️ :
เราคนคุมตัวเองไม่ได้ มีความอยาก หิว ตลอด
2026-08-26 13:00:34
1
PBD :
ปักแล้วมีปัญหาท้องผูกหนักมากค่ะจรได้เรื่องริดสีดวงกลับมาเลยต้องหยุดปัก
2026-08-26 02:37:26
1
Champ :
ออกกำลังกายเอง ครับลงมา 20 โลละ ใน10 เดือน
2026-08-25 19:10:55
5
Ole :
งงมาก เดี๋ยวนี้สังคมกลายเป็นการปักตะกร้ากลายเป็น stigma ทั้งที่มันก็ดีกะตัวพวกเขาเองอย่างหมอว่า
2026-08-25 21:51:49
4
Opal โอปอล์ ไม่ใช่ โอพา โอพอล :
เราก่อนปักตะกร้าเป็น PCOS หลังปักได้ 2 เดือน ไม่ต้องกินยาปรับฮอร์โมนแล้ว ไม่ต้องตรวจน้ำตาล มันดีมาก ทุกอย่างเริ่มกลับมาปกติ แทบอยากร้องไห้ตอนที่หมอบอกขอนัดอีกทีปีหน้านะ 😂😂
2026-08-26 05:22:15
1
ชวนเพื่อนดูซีรี่ย์ :
ดีค่ะหมอ
2026-08-26 00:48:31
1
ณิรินทร์ญา จักรพรรดิอารมณ์ดี🧿 :
จริงค่ะ
2026-08-25 10:15:22
4
Poo32musicmilkming :
จริงคนอื่น50-60ปักเราจะ90ละกลัวโน่นนี่นั่นยุได้😂😂
2026-08-26 00:23:36
1
JuryJury :
ทัชใจมาก ขอบคุณที่เข้าใจ สุขภาพล้วนๆ
2026-08-25 14:19:32
3
To see more videos from user @alivedotlife, please go to the Tikwm
homepage.