1. Home
  2. Detail

@buganski_mowi_rusz_sie: Chcesz mieć młode ciało? Rób te 5 ćwiczeń rano. Tylko 5 minut.

Damian Bugański
Damian Bugański
Open In TikTok:
Region: PL
Tuesday 25 August 2026 04:31:35 GMT
9507
346
6
24

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.16MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.29MB) Watermark .mp4 (3.33MB) Music .mp3

Comments

piotrkowalski7702
piotrkowalski7702 :
ma Pan super sylwetkę. Naprawdę podziwiam ile Pan musiał pracy w to włożyć i zazdroszczę. Życzę wszystkiego dobrego.
2026-08-25 05:11:09
2
beata6739
Beata :
Często oglądam i ćwiczę oglądając pana filmy Musze to powiedzieć pana sylwetka robi wrażenie Niesamowity progres
2026-08-25 12:22:15
1
hrabia.t
hrabia T :
Super
2026-08-25 16:18:34
1
pawelskikrzysztof
Pawelski Krzysztof :
💋💋💋
2026-08-25 08:36:37
0
pawelskikrzysztof
Pawelski Krzysztof :
🥰🥰🥰
2026-08-25 08:36:35
0
kriss_fit98
fit_kriss98 :
💪🔥
2026-08-25 15:22:14
0
To see more videos from user @buganski_mowi_rusz_sie, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#😅🕊️……! Maksudnya baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #Bad#Bad#Bad#BadDaytionmau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: `#Ber#CleanLookMausi nongkrong, kondangan, atau kampus? Kasih tau aja" width="135" height="240">
#😅🕊️……! Maksudnya "outfit cowok berwibawa" buat ngatasin _bad day_ ya? 😎 Biar tetep keliatan tegas + pede walau lagi _bad mood_, kuncinya: simpel, rapi, dan warnanya netral. Outfit yang berwibawa = bikin orang auto segan. ### *3 Formula Outfit Cowok Berwibawa Anti Bad Day* *1. Smart Casual CEO Mode* Buat kuliah, kerja, atau nongkrong tapi tetep disegani - *Atasan*: Kemeja oxford polos warna navy, hitam, atau putih. Gulung lengan dikit. - *Bawahan*: Celana chino/ankle pants warna khaki, charcoal, atau hitam. No sobek-sobek. - *Sepatu*: Loafers, chelsea boots, atau sneakers putih bersih. - *Extra*: Jam tangan kulit/steel + kacamata hitam. *Vibes*: Tenang tapi dominan. Bad day langsung minggir. *2. Monokrom Minimalist* Paling gampang tapi efeknya kuat - *Atasan*: Kaos crew neck/henley hitam fit di badan, jangan kebesaran - *Bawahan*: Celana bahan hitam atau jeans black wash slim fit - *Outer*: Overshirt atau chore jacket warna senada - *Sepatu*: Boots atau sneakers full black *Vibes*: Misterius, fokus, nggak banyak drama. *3. Old Money Clean Look* Keliatan mahal tanpa logo gede - *Atasan*: Polo shirt rapi atau kemeja linen warna earth tone: olive, cream, mocca - *Bawahan*: Celana bahan straight cut warna beige/off-white - *Sepatu*: White sneakers premium atau penny loafers - *Extra*: Ikat pinggang kulit, rambut klimis rapi *Vibes*: Dewasa, berkelas, bad day jadi nggak berani ganggu. ### *Kunci Berwibawa Biar Bad Day Kalah:* 1. *Fit is king*: Baju yang pas di badan > baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #Bad#Bad#Bad#BadDaytionmau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: `#Ber#CleanLookMausi nongkrong, kondangan, atau kampus? Kasih tau aja
#معرض_الصقور_والصيد_السعودي_الدولي #صقور
#معرض_الصقور_والصيد_السعودي_الدولي #صقور
#onthisday #ভাইরাল_ভিডিও #foryou #foryoupage #ferdosi_official1
#onthisday #ভাইরাল_ভিডিও #foryou #foryoupage #ferdosi_official1
#viral #poetry #foryoupage❤️❤️ #foryou #fyp
#viral #poetry #foryoupage❤️❤️ #foryou #fyp
🎙️ في الحلقة الثالثة من بودكاست تعلم الألمانية نتحدث عن موضوع مهم جدًا في مستوى A1: العائلة — Meine Familie 🇩🇪 ستتعلم كيف تتحدث عن أفراد عائلتك، وتسأل عن العمر، وتصف علاقتك بعائلتك بجمل ألمانية بسيطة. 📚 هنتعلم: • die Familie — العائلة • der Vater — الأب • die Mutter — الأم • der Bruder — الأخ • die Schwester — الأخت • Wie alt ist er? — كم عمره؟ • Wie alt ist sie? — كم عمرها؟ • Meine Familie ist mir sehr wichtig. — عائلتي مهمة جدًا بالنسبة لي. 🎧 الحلقة تعتمد على الاستماع للألمانية بنسبة كبيرة، مع شرح عربي مختصر للكلمات المهمة. 🇩🇪 80% Deutsch + 20% Arabisch استمع، كرر، ثم حاول أن تتحدث عن عائلتك بالألمانية بدون قراءة. #تعلم_الألمانية #DeutschLernen #GermanA1 #MeineFamilie #podcast
🎙️ في الحلقة الثالثة من بودكاست تعلم الألمانية نتحدث عن موضوع مهم جدًا في مستوى A1: العائلة — Meine Familie 🇩🇪 ستتعلم كيف تتحدث عن أفراد عائلتك، وتسأل عن العمر، وتصف علاقتك بعائلتك بجمل ألمانية بسيطة. 📚 هنتعلم: • die Familie — العائلة • der Vater — الأب • die Mutter — الأم • der Bruder — الأخ • die Schwester — الأخت • Wie alt ist er? — كم عمره؟ • Wie alt ist sie? — كم عمرها؟ • Meine Familie ist mir sehr wichtig. — عائلتي مهمة جدًا بالنسبة لي. 🎧 الحلقة تعتمد على الاستماع للألمانية بنسبة كبيرة، مع شرح عربي مختصر للكلمات المهمة. 🇩🇪 80% Deutsch + 20% Arabisch استمع، كرر، ثم حاول أن تتحدث عن عائلتك بالألمانية بدون قراءة. #تعلم_الألمانية #DeutschLernen #GermanA1 #MeineFamilie #podcast
#creatorsearchinsights #shockingfunnyvideos #creatorsearchinsights
#creatorsearchinsights #shockingfunnyvideos #creatorsearchinsights

About

Legal