tập 3 tuần r mà giảm đc 1-2kg r cứ lên xuống lên xuống hoài có sao k chú
2026-08-25 07:25:26
1
meow đây :
nhìn càng ngày càng thon hẳn
2026-08-25 14:47:48
1
tùng mê chạy🏃 :
tay trước phần bắp tay chú nên để sát nách thì mới vào cơ dc chú ạ❤
2026-08-26 00:10:06
1
Mục Tiêu Về 12% bodyfat :
Form giống mình . Siết 10kg là ngon luôn💪
2026-08-25 11:12:48
1
🄺🄷🄰🄽🄶-🅂🄺🄸🄱🄸🄳🄸:) :
sớm
2026-08-25 06:21:30
1
appleuser76274694 :
tập như vậy k hiệu quả còn dễ chấn thương so với độ tuổi đó ạ, mình 38t bị thoái hoá đốt sống chỉ ăn thâm hụt calo 2 tháng đã giảm 10kg, chủ yếu tập các bài hỗ trợ bảo tồn cột sống thôi.
2026-08-25 10:48:21
1
️ :
mới vậy mà đã 69 ngày r chú nhỉ
2026-08-25 06:43:10
2
🔥 :
1 ngày chú hít bao nhiêu cái
2026-08-25 11:05:10
0
~Đức~ :
cói lên chú
2026-08-25 12:26:03
2
To see more videos from user @batuhaicon, please go to the Tikwm
homepage.