1. Home
  2. Detail

@bimat1989: 💥 SQUAT CÀNG SÂU CÀNG TỐT? SAI RỒI! Không phải ai cũng cần squat thật sâu để vào mông. Độ sâu đúng phụ thuộc vào cơ thể + độ linh hoạt + khả năng giữ form. ❌ Cố xuống sâu khi mất form → dễ sai kỹ thuật. ✅ Xuống đến mức bạn vẫn kiểm soát tốt → hiệu quả hơn. Bạn đang squat NỬA – SONG SONG hay SÂU? Comment cho chị biết nhé 👇 #SquatDungCach #GymNu #TangMong #BIFIT

BiMat_NguyenMai
BiMat_NguyenMai
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 25 August 2026 07:18:10 GMT
3831
63
3
6

Music

Download

No Watermark .mp4 (18.87MB) No Watermark(HD) .mp4 (8.26MB) Watermark .mp4 (21.52MB) Music .mp3

Comments

e.cphung70
PHỤNG U40 THÍCH GYM :
C ơi, cho e hỏi, nếu đùi trước to rồi, nhưng v3 không ok, thì mình có nên tập Bulharian slit swat và step up không? Hay sẽ thay bằng hipdrust, kick back ạ?
2026-09-03 10:04:25
0
hoainguyen19816
Gái Họ Nguyễn Trọng :
🥰🥰🥰
2026-08-27 07:19:23
1
To see more videos from user @bimat1989, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

someone choose! (not me🤪)
someone choose! (not me🤪)
Nước hoa hồng Biomeek sự lựa chọn tuyệt vời cho da khô và da nhạy cảm #hana88 #tonerbiomeek #toner #xh #fyp #xuhuong #chamsocda #biomeek #biomeessennces
Nước hoa hồng Biomeek sự lựa chọn tuyệt vời cho da khô và da nhạy cảm #hana88 #tonerbiomeek #toner #xh #fyp #xuhuong #chamsocda #biomeek #biomeessennces
Abilerinden yakışıklı olucak sanırım #fyppppppppppppppppppppppp #keşfetteyizzzzzzz
Abilerinden yakışıklı olucak sanırım #fyppppppppppppppppppppppp #keşfetteyizzzzzzz
#เธรด #สตอรี่ความรู้สึก
#เธรด #สตอรี่ความรู้สึก
✨2cm ultra‑mini sleep earbuds ✔V6.0 Bluetooth ✔4 trendy colors ✔Multi‑device compatible 🏭Factory direct bulk supply for wholesalers#MicroPods #SleepEarbuds #MiniEarbuds #WirelessEarbuds #ElectronicsWholesale
✨2cm ultra‑mini sleep earbuds ✔V6.0 Bluetooth ✔4 trendy colors ✔Multi‑device compatible 🏭Factory direct bulk supply for wholesalers#MicroPods #SleepEarbuds #MiniEarbuds #WirelessEarbuds #ElectronicsWholesale
Ready to perform? You can now hum and sing and play the iconic tunes out loud to your Switch 2 in the Ocarina of Time remake! #zelda #switch2 #ocarinaoftime #music #gameplay
Ready to perform? You can now hum and sing and play the iconic tunes out loud to your Switch 2 in the Ocarina of Time remake! #zelda #switch2 #ocarinaoftime #music #gameplay

About

Legal