@kurilova.alena: Найважче — навчитися контролювати власні емоції. Коли тебе накриває злість, образа, ревнощі чи страх, здається, що ти просто не можеш зупинитися. Хочеться сказати все, що думаєш, прийняти рішення «прямо зараз», поставити крапку або, навпаки, зробити крок, про який потім шкодуватимеш. Але запам’ятай одну важливу річ: Втрачаючи контроль над своїми емоціями — ти поступово втрачаєш контроль над своїм життям. Твої емоції мають право бути. Але вони не повинні керувати твоїми рішеннями. Не кожна образа потребує відповіді. Не кожна провокація — твоєї реакції. Не кожна думка, яка виникла в момент злості, — має стати твоїм вчинком. Іноді найсильніше, що ти можеш зробити, — зупинитися, видихнути й нічого не робити, поки емоції не стихнуть. Бо коли ти керуєш своїми емоціями — ти керуєш своїм вибором. А той, хто керує своїм вибором, — керує власним життям.

Олена Курилова
Олена Курилова
Open In TikTok:
Region: UA
Tuesday 25 August 2026 07:33:07 GMT
347302
3413
272
2123

Music

Download

Comments

user2390249136618
Наталія :
в ній щось сидить
2026-09-10 14:20:04
1493
user6127126700371
user6127126700371 :
Особливо коли нап'єшся😂😂😂
2026-09-11 05:27:27
1590
user9081880474775
Павліна Вишневецькп :
Олено,що зВами.
2026-08-25 18:31:34
967
user2085008452148
Надя Марченко :
Боже, що з нею случилось?
2026-08-25 20:01:48
832
c.h.a..k.r.a
glow.nox🧊 :
главное в расследование ,не выйти на самого себя
2026-09-12 10:59:27
617
user3023580573591
Наталия Брагина :
Свят, свят,хто це ?
2026-08-25 21:16:32
264
eysmont.val
Валентина :
Навіть не впізнала 😳
2026-08-26 13:37:48
359
user31a3eg160h
Керноз Світлана :
Що сталося. Ви змінилися.
2026-08-26 05:04:54
137
tamileyn33j
Тамила Терентьева :
Що з нею
2026-08-26 09:18:24
18
user8075474029280
Алла :
не впізнала...
2026-08-25 18:43:34
28
user134579335754
Анастасія Володимирівна :
Олена вас не впізнати що трапилося
2026-08-26 08:44:42
42
user87858696188360
Светлана Бережная :
человека невозможно узнать😏 если бы не полное имя и фамилия не узнала бы никогда😏 здоровья вам Алёна
2026-08-25 18:42:07
155
natashabrukkk
natashabrukkk :
Єлі впізнала.А потім прочитала .хто така.🥺
2026-08-25 18:45:20
51
user9822613990468
Ирина Гайдук :
Олена,це ви?
2026-08-25 18:44:15
19
user1929143525493
Ирина :
кто это
2026-08-25 14:10:42
35
lilyagnewush
Lilya Gnewush :
боже....її не впізнати😮😮😮
2026-08-26 05:36:30
13
user7314612225
Ludmila :
це хто?!
2026-08-25 17:28:39
13
marevno
артем марево :
Та невже 😭
2026-09-12 16:25:03
8
user4653718329903
user4653718329903 :
та це не вона,😳
2026-08-26 16:51:44
6
user2591774724563
user2591774724563 :
це не вона,я добре пам'ятаю її голос
2026-08-26 18:02:54
15
nazarko228.f
Геоновод🇺🇦 :
що з вами сталося
2026-09-11 10:28:40
11
irinkolodiy
Iryna💛💙 :
В четверг бачила Олену в онковідлілені інституту Шалімова. В стаціонарі
2026-09-12 06:00:20
23
user5473101233530
Людмила Ковалева :
напевно фейк,хто це?
2026-08-25 19:12:15
54
valentina____62
valentinа :
не доведи Господі,що з нею трапилось???
2026-08-26 06:14:55
13
To see more videos from user @kurilova.alena, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About