@kurilova.alena: Найважче — навчитися контролювати власні емоції. Коли тебе накриває злість, образа, ревнощі чи страх, здається, що ти просто не можеш зупинитися. Хочеться сказати все, що думаєш, прийняти рішення «прямо зараз», поставити крапку або, навпаки, зробити крок, про який потім шкодуватимеш. Але запам’ятай одну важливу річ: Втрачаючи контроль над своїми емоціями — ти поступово втрачаєш контроль над своїм життям. Твої емоції мають право бути. Але вони не повинні керувати твоїми рішеннями. Не кожна образа потребує відповіді. Не кожна провокація — твоєї реакції. Не кожна думка, яка виникла в момент злості, — має стати твоїм вчинком. Іноді найсильніше, що ти можеш зробити, — зупинитися, видихнути й нічого не робити, поки емоції не стихнуть. Бо коли ти керуєш своїми емоціями — ти керуєш своїм вибором. А той, хто керує своїм вибором, — керує власним життям.
Олена Курилова
Region: UA
Tuesday 25 August 2026 07:33:07 GMT
Music
Download
Comments
Наталія :
в ній щось сидить
2026-09-10 14:20:04
1493
user6127126700371 :
Особливо коли нап'єшся😂😂😂
2026-09-11 05:27:27
1590
Павліна Вишневецькп :
Олено,що зВами.
2026-08-25 18:31:34
967
Надя Марченко :
Боже, що з нею случилось?
2026-08-25 20:01:48
832
glow.nox🧊 :
главное в расследование ,не выйти на самого себя
2026-09-12 10:59:27
617
Наталия Брагина :
Свят, свят,хто це ?
2026-08-25 21:16:32
264
Валентина :
Навіть не впізнала 😳
2026-08-26 13:37:48
359
Керноз Світлана :
Що сталося. Ви змінилися.
2026-08-26 05:04:54
137
Тамила Терентьева :
Що з нею
2026-08-26 09:18:24
18
Алла :
не впізнала...
2026-08-25 18:43:34
28
Анастасія Володимирівна :
Олена вас не впізнати що трапилося
2026-08-26 08:44:42
42
Светлана Бережная :
человека невозможно узнать😏 если бы не полное имя и фамилия не узнала бы никогда😏 здоровья вам Алёна
2026-08-25 18:42:07
155
natashabrukkk :
Єлі впізнала.А потім прочитала .хто така.🥺
2026-08-25 18:45:20
51
Ирина Гайдук :
Олена,це ви?
2026-08-25 18:44:15
19
Ирина :
кто это
2026-08-25 14:10:42
35
Lilya Gnewush :
боже....її не впізнати😮😮😮
2026-08-26 05:36:30
13
Ludmila :
це хто?!
2026-08-25 17:28:39
13
артем марево :
Та невже 😭
2026-09-12 16:25:03
8
user4653718329903 :
та це не вона,😳
2026-08-26 16:51:44
6
user2591774724563 :
це не вона,я добре пам'ятаю її голос
2026-08-26 18:02:54
15
Геоновод🇺🇦 :
що з вами сталося
2026-09-11 10:28:40
11
Iryna💛💙 :
В четверг бачила Олену в онковідлілені інституту Шалімова. В стаціонарі
2026-09-12 06:00:20
23
Людмила Ковалева :
напевно фейк,хто це?
2026-08-25 19:12:15
54
valentinа :
не доведи Господі,що з нею трапилось???
2026-08-26 06:14:55
13
To see more videos from user @kurilova.alena, please go to the Tikwm
homepage.