ich hab 2 komplette übersprungen und bin nun iwo zwischen 3 und 4.
Im Alltag tracke ich Kalorien mehr oder weniger penibel.
Wenn ich dann mal auf Veranstaltungen bin, welche nicht alltäglich sind, geht's halt auch mal ohne.
Nächster Tag wird normal weiter gemacht.
Ob ich jetzt ne Woche länger zum abnehmen brauche oder nicht ist am Ende egal solange das Ergebnis stimmt.
2026-08-25 10:56:00
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BALDIS.WAY :
💪💪💪
2026-08-26 07:33:10
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