@mahamad.ronaldo7: @خانمی دەرهێنەر🎬😝 #ئەکتیڤ_سفڕە_یەک_تۆز_ئەکتیڤ_بن_دڵەکان😻💔 #هەولیر_سلیمانی_دهۆک_کەرکوک #videoviraltiktok

☣︎𓆩𝐇𝐀𝐌𝐀𓆪☣︎
☣︎𓆩𝐇𝐀𝐌𝐀𓆪☣︎
Open In TikTok:
Region: IQ
Tuesday 25 August 2026 11:40:09 GMT
16633
603
42
45

Music

Download

Comments

ala.a.s.4
خانمی دەرهێنەر🎬😝 :
زۆر سپاس
2026-08-25 18:22:20
50
bzbsbbd.snbxbx
Bejaw🥴 :
بەس ئەو شایەنی گەورەکردنە چونکە بەس ئەو پشگیری کلتوری کوردی ئەکات بەراستی شاکارەکانی زۆر جوانن تایبەتە💋😭
2026-08-25 18:51:41
16
closed12113
ℝ𝕆𝕐𝔸𝕃𝕩༄ :
Faqat marmo😂
2026-08-27 16:27:42
1
editpro0.11
فیلینگۆ ـ filingo :
ئەی من
2026-08-27 19:34:14
1
esra.96h
esra🐈‍⬛ :
🥰🥰🥹دواي خوي حةرامة
2026-08-25 19:00:05
6
asia_studio_ai
ئاسیا دەرهێنەر :
یەکەمی بێ بێڕکابەر
2026-08-25 21:25:52
1
its_dido84
𝙶𝚕𝚎𝚗𝚊🎶🎀 :
2026-08-25 18:36:15
4
user9938527810590
فرمان وريا :
چێروکی لالی🥰🥰
2026-08-25 18:36:00
2
rayean62
💜hano💜 :
2
2026-08-26 16:00:18
1
hanasa_00002
نــــمـــــــا🙇🏼‍♀️🖤 :
🖤fiklanko تایبەتە
2026-08-27 14:37:41
1
.upset2
& :
ئیشاڵا دەگاتە 1000k like برام♥️
2026-08-25 20:49:55
1
hars2886
حارس :
چیرۆکەکانی تامی دە هۆڵیودی هەیە😂
2026-08-26 09:34:41
4
mahamadmangury
mahamadmangury :
سپاس🫢🫢
2026-08-27 21:06:44
0
rasha1vs4
«𝐇𝐀𝐌𝐀»13 :
sher♥️
2026-08-25 19:40:11
1
.upset2
& :
brakammmmmmmm♥️♥️♥️♥️♥️
2026-08-25 20:49:34
1
fiklanko_official999
FIKLANGUL-فیکڵانگول :
منیش بکە
2026-08-29 16:19:54
1
soma23580
💫 P🎱P🎧 :
بە خوا ئەی ئا ی دوای خۆی درۆ یە بە س فەترەیەکەوازی هاوردە
2026-08-26 04:31:10
1
editpro0.11
فیلینگۆ ـ filingo :
2026-08-27 19:34:26
1
sjjwhw.yhshs
Sjjwhw Yhshs :
top one @خانمی دەرهێنەر🎬😝 😌
2026-08-25 19:02:12
6
...20em
🩵💙 :
@Ninja AI لەبیرت چوو
2026-08-25 23:05:05
1
levi_0aniki
🌸 ༺♡ᴀ𝓝𝒾𝓀𝒾♡༻ :
@خانمی دەرهێنەر🎬😝
2026-08-25 19:07:41
3
basoz.smko
𝐁𝐚𝐬𝐨𝐳 ♚ :
❤️❤️❤️
2026-08-25 12:09:59
1
aro.foryouu115
𝒜 .ℛ.𝒪. Sultan :
@شاتڕی و پاتڕی قسە ناکەم😍
2026-08-27 10:38:22
0
To see more videos from user @mahamad.ronaldo7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

НОГИ СИЛЬНЫЕ. А ОПОРЫ НЕТ. Встаёте со стула и нужно несколько секунд, чтобы обрести устойчивость? Возраст. Мышцы ослабли. Но упускаем одну деталь, что сила и равновесие - разные способности. Важно не только напрячь мышцы, но и вовремя согласовать их работу. В исследовании 2025 года после девяти недель занятий остеойоги у пожилых участников улучшилось динамическое равновесие и ускорились ответы в тесте на контроль автоматической реакции. Движения могут тренировать и тело, и отдельные функции мозга.  Поэтому в гимнастике важны не рекордные 50 повторений, а точность: плавно повернуться, контролировать перенос веса, сохранить опору. Именно такие задачи стоит включать в занятия. Результаты полноценной программы остеойоги нельзя обещать от короткого комплекса. Но возраст сам по себе не закрывает возможность учиться двигаться увереннее. А у вас бывает, что сил хватает, а устойчивости нет? Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности! Больше интересного в Telegram: https://t.me/rulikamed
НОГИ СИЛЬНЫЕ. А ОПОРЫ НЕТ. Встаёте со стула и нужно несколько секунд, чтобы обрести устойчивость? Возраст. Мышцы ослабли. Но упускаем одну деталь, что сила и равновесие - разные способности. Важно не только напрячь мышцы, но и вовремя согласовать их работу. В исследовании 2025 года после девяти недель занятий остеойоги у пожилых участников улучшилось динамическое равновесие и ускорились ответы в тесте на контроль автоматической реакции. Движения могут тренировать и тело, и отдельные функции мозга. Поэтому в гимнастике важны не рекордные 50 повторений, а точность: плавно повернуться, контролировать перенос веса, сохранить опору. Именно такие задачи стоит включать в занятия. Результаты полноценной программы остеойоги нельзя обещать от короткого комплекса. Но возраст сам по себе не закрывает возможность учиться двигаться увереннее. А у вас бывает, что сил хватает, а устойчивости нет? Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности! Больше интересного в Telegram: https://t.me/rulikamed

About