@alexandrajimenezz_: El objetivo de una dieta es que sea adherible a tu día a día no un castigo🧁🤍 Una de las cosas que más me gusta enseñar a mis clientes es que comer para perder peso no significa desayunar siempre lo mismo ni renunciar a lo que te gusta. Asi que aquí os dejo una de las opciones que doy en mis planes usando la proteína y la crema de cacahuete de @prozis_es @Prozis_official 😋 Esta magdalena es un ejemplo perfecto: un desayuno diferente, fácil de preparar y, sobre todo, disfrutable. Porque un plan de alimentación no debería hacerte sentir que estás “a dieta” todos los días. Debería ayudarte a encontrar una forma de comer que puedas mantener en el tiempo, con variedad y disfrutando de la comida. 👉 En el carrusel te dejo la receta paso a paso para que puedas probarla en casa. ¿Tú desayunarías una magdalena así? 👇 #recetasaludable #desayunosaludable #perderpeso #pérdidapeso #nutrición dietista desayunos recetafácil hábitosaludables prozis

Alexandra

Open In TikTok:

Region: ES

Tuesday 25 August 2026 13:57:39 GMT