@siku_nic: #ኤርትራንኤሪትራዊያን🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷 #ኤርትራ_ንዘልኣለም_ትስሓቅ🇪🇷 #awelsied🤝🇪🇷👑 #siku_nic🤴🇪🇷❤️

🦋siku_nic🦋💎
🦋siku_nic🦋💎
Open In TikTok:
Region: UG
Tuesday 25 August 2026 14:06:08 GMT
45151
3690
231
83

Music

Download

Comments

ahmed.hussen566
Alhamdulilah :
ተረጋጉ ገና ነው እኮ😁😁😁
2026-08-25 20:41:05
34
noarayaya
ZuZu H🦋💎ጨረቃየ💫💫 👸 :
ድል ለሀገሬ💪💪💪
2026-08-26 06:08:45
14
zedream16
ye maryam lij :
deqi remey mekurueatttttt🥰🥰🥰🥰 nekid senitey neqedemit
2026-08-26 05:41:03
0
mesi5584
Mesi :
4m ከልሞሉ ሐገር ነው ክልል ነው ኤርትራ?
2026-08-25 21:24:53
5
mikisaml
🇪🇷 ኤረይ🇪🇷 ጻዕዳ 🇪🇷 :
2026-08-25 15:14:59
8
nabreexs
Nabreexs🇪🇷 :
let go vote vote vote vote vote gberu
2026-08-26 01:40:28
0
iskaiaiaiaiab1091
Zozo :
eryyyyyyy❤️❤️❤️❤️❤️
2026-08-25 15:58:42
0
dngliey
ኩሉ ድሕሪ ማማ♥️ :
2026-08-25 20:37:16
3
bernabaschristian
Golden :
ተረጋጉ ገና ነው
2026-08-26 04:05:53
1
psalms139
psalms139 :
Lets Go
2026-08-26 06:48:12
1
bh43272hbmy1
❤MUNየጉራጌ ልጅ ነኝ 😘H&Bmy💕🦅 :
❤❤❤❤❤❤❤🫶🫶🫶🫶
2026-08-25 23:10:10
0
jilalunegash430
Jilalu Negash :
ይሄ እኮ ድብድብ አይደለም ብራዘር
2026-08-25 20:47:32
1
ttttttt19997
የማይሆን ወግ :
ድል ለሩቲ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
2026-08-26 00:27:41
5
iwillfindyou750
Melona🇨🇦✨💞 :
🥰
2026-08-25 21:57:40
1
anti.ego3
Nagran :
tmfkars dhri welo ykunelana🥰
2026-08-25 19:14:14
1
kiki035452
kiki :
wanna alewaaa Eko eza Mereeet Eritrea 🇪🇷 🥰🥰🥰😍G.B.Eritrea
2026-08-25 19:00:33
1
ngstinebsa37
Bǎna✝️ :
Deqi erey💋
2026-08-25 19:17:33
1
user381612901073
user381612901073 :
love you eriey 🥰
2026-08-25 16:27:50
1
tsgeweldegebreal
Tsge Weldegebreal :
2026-08-26 09:26:25
0
To see more videos from user @siku_nic, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕#مليون_مشاهدة❤
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕#مليون_مشاهدة❤

About