@introvika: Признаки, что кортизол повышен 👇🏻 ▪️ пот стал пахнуть сильнее обычного ▪️ низ живота никак не уходит ▪️ всё раздражает, настроение постоянно меняется ▪️ плохо сплю и просыпаюсь уже уставшей ▪️ постоянно тянет на сладкое, особенно вечером Это не диагноз, но если узнали себя хотя бы в нескольких пунктах — возможно, организму сейчас не хватает отдыха и восстановления. Я для себя добавила магний цитрат с B6 в вечерний ритуал. Мой вариант На Ozon: #1638833260 На WB: #251367214 Со временем заметила, что стало легче расслабляться, засыпать и чувствовать себя спокойнее. Перед применением любых добавок рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

177

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @introvika, please go to the Tikwm homepage.