@recrie.se.raiz: Neste vídeo, somos provocados com uma verdade que muitas vezes tentamos ignorar: a nossa ansiedade na vida adulta pode ser um reflexo direto de feridas não curadas da nossa infância. Abandono, rejeição, cobranças excessivas, falta de validação... todas essas dores que suprimimos quando éramos crianças, por não termos ferramentas emocionais, transbordam agora na fase adulta, impulsionadas por gatilhos do dia a dia. ​Vencer a ansiedade não é apenas lidar com o sintoma, mas olhar para a raiz do problema. É preciso coragem para revisitar o passado, acolher e curar a nossa criança interior, para nos libertarmos dos padrões que nos controlam. ​👉 E você, já identificou qual ferida da sua infância pode estar alimentando a sua ansiedade hoje? Comenta aqui embaixo 👇 ou compartilha com alguém que precisa dessa reflexão. #traumas #feridasemocionais #terapia​

Gerlaine | Terapeuta

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Tuesday 25 August 2026 14:29:20 GMT