@about.kati: Tag 4 | Diese Asia-Bowl ist nicht nur farblich ein richtiges Highlight. Für zwei Portionen 120gr Buchweizen 300gr. Hahnchenbrustfilet 1 Brokkoli 2 Möhren 1 rote Paprika 1 kleine Zucchini Teriyaki-Sauce Frühlingszwiebeln weißer und schwarzer Sesam Den Buchweizen nach Packungsangaben kochen, mit Salz und Pfeffer würzen. Hähnchen mit Teriyaki-Sauce marinieren, und in einer Pfanne anbraten. Gemüse kleinschneiden, ebenfalls in einer Pfanne anbraten und mit Salz, Pfeffer und Teriyaki-Sauce würzen. Alles in einer Schüssel anrichten und mit Frühlingszwiebeln und weißem und schwarzem Sesam toppen. #30Tage30Rezepte #Buchweizen #BuchweizenRezepte #Rezeptideen #asiabowl

Kati | Firsttime Mom 🩵

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Tuesday 25 August 2026 14:41:14 GMT