@balance.mental: ليه بنحاول نغير شريك الحياة ونفشل؟ وهل فعلاً نقدر نصلح الشخصية النرجسية أو السيكوباتية؟ كتير مننا بيقع في فخ المنقذ، وبيفتكر إن بالحب أو الصبر الشخص اللي قدامه هيتغير، بس الحقيقة إن العلاقات السامة ليها طبيعة تانية خالص. الفيديو ده بيوضح ليه فكرة أنا هغيره أو أنا هغيرها هي مجرد وهم بيستنزف طاقتك ومشاعرك. بنتكلم عن الوعي بحدودك الحقيقية في العلاقة، وإزاي توقف دور المنقذ اللي بتلعبه على حساب صحتك النفسية. الوعي بالذات وفهم أنماط العلاقات هو أول خطوة عشان تخرج من دايرة الاستنزاف وتعيش علاقة صحية ومستقرة، أو على الأقل تحمي نفسك من الأذى العاطفي. اتكلمنا عن الخريطة النفسية وإزاي تفرق بين التعلق الحقيقي وبين العلاقات اللي بتبنيها على احتياجات غير مشروعة. لو حاسس إنك دايماً بتختار غلط أو بتعلق في علاقات مرهقة، محتاجين نفكر سوا في الطريقة اللي بنشوف بيها العلاقات. لو محتاج مساعدة متخصصة في تنظيم مشاعرك أو فهم أنماط علاقاتك، تقدر تتواصل معانا هنا: 📞 01050888774 📲 https://wa.me/201050888774 📲 https://wa.me/201098842178 #علاقات_سامة #صحة_نفسية #نرجسية #وعي #علاقات
