@lloom31: Выгорание — это не лень. Это сигнал психики. Если это видео было про тебя — сохрани его и подпишись, чтобы разбираться в себе дальше Эмоциональное выгорание — это состояние глубокого физического, эмоционального и умственного истощения, которое возникает из-за длительного, непрерывного стресса. Проще говоря: это когда ваш «внутренний аккумулятор» сел на ноль, а вы продолжаете пытаться что-то делать. Это не лень и не слабость, а защитная реакция психики на перегрузку. #эмоциональноевыгорание #психологияотношений #ментальноездоровье #творчество