1. Home
  2. Detail

@yas_9q: the boys #explore #theboys #fyp #homelader #foryou

h🇮🇶
h🇮🇶
Open In TikTok:
Region: IQ
Tuesday 25 August 2026 18:17:54 GMT
3052
434
13
132

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.5MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.5MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

_laloo3
𝑆𝑇𝐴𝑅𝐾 :
كملت الموسم الاول وسبحت عليه اكمله؟
2026-08-26 17:34:21
0
lr.leader0
11:11 :
@عبود
2026-08-26 18:20:40
0
To see more videos from user @yas_9q, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من شوقي الشديد #sudanese_tiktok #foryoupage #viral #viralvideo #foryou
من شوقي الشديد #sudanese_tiktok #foryoupage #viral #viralvideo #foryou


🍃 “Giang Nam là một câu Ngô ngữ dịu dàng
🍃 “Giang Nam là một câu Ngô ngữ dịu dàng". So với sự nhộn nhịp của Tô Châu hay Hàng Châu, Thiệu Hưng giống như một giấc mơ cũ chưa bị thời gian đánh thức. Ở đây không có quá nhiều điểm check-in đình đám, cũng không có những con phố đông nghịt khách du lịch. Chỉ có những con ngõ ven sông, những cây cầu đá cong cong và tiếng mái chèo khua nước vang lên từ những chiếc ô bồng thuyền. 🌉 Tiểu kiều. 🏘️ Nhà cổ. 🛶 Thuyền ô bồng. 🍃 Dòng nước lặng trôi. Tất cả hòa vào nhau một cách tự nhiên, đến mức cảm giác như thành phố này vốn dĩ đã nên như thế từ hàng trăm năm trước. Thiệu Hưng là một trong những cái nôi của văn hóa Giang Nam, nơi sinh của nhiều danh nhân nổi tiếng như Lỗ Tấn và cũng là quê hương của rượu Hoa Điêu trứ danh. Những con sông nhỏ len lỏi khắp thành phố khiến nơi đây vẫn giữ được dáng vẻ thủy hương cổ kính dù cuộc sống hiện đại đã hiện diện từ lâu. 📸 Nếu muốn chụp ảnh mang đậm chất Giang Nam: * Đi vào sáng sớm hoặc những ngày có mưa phùn. * Tìm các cây cầu đá nhỏ bắc qua kênh nước. * Chụp cùng ô bồng thuyền (乌篷船) – biểu tượng đặc trưng của Thiệu Hưng. * Mặc trang phục màu trắng, xanh nhạt hoặc sườn xám sẽ rất hợp với khung cảnh. Có người nói: “Tô Châu là Giang Nam trong tranh.” Còn với mình, ✨ Thiệu Hưng mới là Giang Nam trong ký ức. Nơi mà thành phố và sông nước hòa làm một, nơi tiếng mái chèo vẫn vang lên giữa những bức tường trắng mái ngói đen, và nơi người ta dễ dàng hiểu được câu nói: “Ta vốn vô tình bước vào Giang Nam, lại lỡ đem lòng nhớ mãi một đời.” 🌿🛶 #thieuhung #giangnam #trungquoc #trendings #dulichtrungquoc
Most swimmers think their arm does the heavy lifting in the pull. Actually, your lats, the big muscles running down your back, should be doing most of that work. Your arm’s really just the connector. Here’s why it matters. Your lats are far bigger and stronger than anything in your shoulder or arm. When they fire properly during the pull, you get way more force than your bicep or shoulder could ever produce alone. That’s the real reason elite swimmers look like they’re barely trying even when they’re flying through the water. The graft’s happening in the back, not the arm. The catch is getting your lats switched on in the first place, and most swimmers never quite manage it. You need your elbow high and your forearm near vertical before the pull even starts. From there, the move that actually fires up the lat is driving your elbow down and back. Drop the elbow first or let your hand just sweep backward, and your lat never gets loaded properly, your shoulder ends up doing all the work instead. Quick way to feel it on land: mimic a lat pulldown motion and notice exactly where that muscle switches on. Then try to find that same feeling next time you’re pulling through the water. Do you feel your back working during your pull, or does it feel like it’s all coming from your arm? Tell me in the comments.
Most swimmers think their arm does the heavy lifting in the pull. Actually, your lats, the big muscles running down your back, should be doing most of that work. Your arm’s really just the connector. Here’s why it matters. Your lats are far bigger and stronger than anything in your shoulder or arm. When they fire properly during the pull, you get way more force than your bicep or shoulder could ever produce alone. That’s the real reason elite swimmers look like they’re barely trying even when they’re flying through the water. The graft’s happening in the back, not the arm. The catch is getting your lats switched on in the first place, and most swimmers never quite manage it. You need your elbow high and your forearm near vertical before the pull even starts. From there, the move that actually fires up the lat is driving your elbow down and back. Drop the elbow first or let your hand just sweep backward, and your lat never gets loaded properly, your shoulder ends up doing all the work instead. Quick way to feel it on land: mimic a lat pulldown motion and notice exactly where that muscle switches on. Then try to find that same feeling next time you’re pulling through the water. Do you feel your back working during your pull, or does it feel like it’s all coming from your arm? Tell me in the comments.
😅❤️‍🩹 #its_your_asraful_02 #1millionaudition #foryou #bdtiktokofficial #unfrezzmyaccount
😅❤️‍🩹 #its_your_asraful_02 #1millionaudition #foryou #bdtiktokofficial #unfrezzmyaccount
Replying to @Mrs Williams gen❌7 banana oil is for hair growth #bantanaoil #hairgrowth #naturalhair
Replying to @Mrs Williams gen❌7 banana oil is for hair growth #bantanaoil #hairgrowth #naturalhair

About

Legal