@yashodakumardas: Эта простая практика переключает сознание из режима стресса (симпатическая система) в режим покоя (парасимпатическая). Снижается кортизол, замедляется пульс, успокаивается ум. Подписывайся на мой аккаунт, там я делюсь практиками и мышлением, как оставаться сильным в любых ситуациях

CH3CHIK.onion :

мне нравится, даже если это не работает, меня успокаивает этот формат

Lucifer_Amstaff🐕 :

Я для успокоения вспоминаю как горел сарай соседа

Oksa :

офигеть, я как дура повторяла, а он мне про стресс, 🤪стресс я вином выгоняю🤗😂😂😂

Арман Акерке :

сидела плакала и повторяю почему то(

Касым-Жомарт Ишак Навальный🍏 :

. :

в этот момент пила пиво, замедлилось все что возможно 😁

linevia.011 :

но почему то слезы не перестают течь

Светлана :

Не пропадайте пожалуйста 🙏

user1348134287040 :

Хз хз))) достаточно посмотреть и послушать как дождь льет, стучит по крыше, окнам. Вот это антистресс

еленаакс :

такой приятный голос🥰🥰🥰🥰

Марина Хоргуани :

работает

Наталья :

Ая я на зубы смотрела повторите пожалуйста 🥰

валент🤪🤓шомпс.ж,э :

когда минутку вернёшь

оноМоменто :

жаль, у меня нет таких красивых зубов, а так бы улыбалась 🥰

Safina Safina :

спасибо за сознание 👍👍👍

user6523392264596 :

И что это даёт?

г4 :

расскажите лучше что нибудь про Кришну и смысл жизни а не это

Лапа :

подписана😁я обожаю смотреть и повторять за вами😁 после этих упражнений наступает такое умиротворение 🔥

@ omali :

а зачем ум должен снижаться😁

Akina :

Спасибо вам за вашу практику, она и в правду работает, очень помогает

СТОМАТОЛОГИЯ КАРАГАНДА :

пока смотрела чуть квартиру ему не отписала