@kuzub.business: @ARES Boxing Club #бокс#умань#поєдинок#турнір

База КУЗУБ
База КУЗУБ
Open In TikTok:
Region: UA
Tuesday 25 August 2026 19:25:06 GMT
5165
158
2
22

Music

Download

Comments

user2214781429430
Тетяна Кузовлєва :
2026-08-26 11:44:16
0
1978spv
МийкаТірУманьВінницьке шосе 4а :
🔥🔥🔥
2026-08-26 04:04:04
2
To see more videos from user @kuzub.business, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Блюдо из овощей и курицы в томатном соусе. ▪️Курица - 0,8-1 кг ▪️Картофель - 400 г ▪️Помидоры - 400 г ▪️Болгарский перец красный - 200 г ▪️Болгарский перец зеленый -100 г ▪️Морковь - 150-200 г ▪️Красный лук  - 1 шт. (100-150 г) я добавила немного красного и обычного. ▪️Чеснок - 3-5 зубчиков ▪️Вода - 250 мл ▪️Соевый соус – 1-2 ст.л. (по вкусу) ▪️Зеленый горошек замороженный или свежий - 125 г ( по желанию) ▪️Соль -  по вкусу ▪️Молотый черный и красный перец -  по вкусу ▪️Растительное масло  📌Разогрейте сковороду на сильном с растительным маслом.Обжарьте курицу до золотистого цвета с двух сторон. Я посыпала сванской солью, можно обычной заранее.На этом этапе курица должна внутри остаться сырой👌Извлеките курицу на тарелку.  📌Если масло мало ,то немного налить и добавить картошку с морковью.Помешивая, обжарьте на сильном огне до образования легкой золотистой корочки минуты 3-4. Убрать на тарелку картошку с морковью. 📌Добавьте мелко нарезанный лук и чеснок   обжарьте 3 минуты 📌Очистите помидоры от кожуры и мелко нарежьте. Добавьте в сковороду и обжарьте  5 минут. 📌Затем добавьте картофель и морковь, влейте 250 мл воды и хорошо все перемешайте. Добавить соль, перец молотый черный и красный. Добавьте кусочки курицы,  готовьте под закрытой крышкой 5-10 минут. 📌Затем добавьте нарезанный небольшими кусочками болгарский перец и соевый соус. Аккуратно все перемешайте и готовьте под крышкой еще 5 минут. 📌Добавьте замороженный зеленый горошек и готовьте до готовности картофеля. #вкусныйужин #чтоприготовить #идеяужина #быстрыйужин #чтонаужин #курица #мясосовощами
Блюдо из овощей и курицы в томатном соусе. ▪️Курица - 0,8-1 кг ▪️Картофель - 400 г ▪️Помидоры - 400 г ▪️Болгарский перец красный - 200 г ▪️Болгарский перец зеленый -100 г ▪️Морковь - 150-200 г ▪️Красный лук - 1 шт. (100-150 г) я добавила немного красного и обычного. ▪️Чеснок - 3-5 зубчиков ▪️Вода - 250 мл ▪️Соевый соус – 1-2 ст.л. (по вкусу) ▪️Зеленый горошек замороженный или свежий - 125 г ( по желанию) ▪️Соль - по вкусу ▪️Молотый черный и красный перец - по вкусу ▪️Растительное масло 📌Разогрейте сковороду на сильном с растительным маслом.Обжарьте курицу до золотистого цвета с двух сторон. Я посыпала сванской солью, можно обычной заранее.На этом этапе курица должна внутри остаться сырой👌Извлеките курицу на тарелку. 📌Если масло мало ,то немного налить и добавить картошку с морковью.Помешивая, обжарьте на сильном огне до образования легкой золотистой корочки минуты 3-4. Убрать на тарелку картошку с морковью. 📌Добавьте мелко нарезанный лук и чеснок обжарьте 3 минуты 📌Очистите помидоры от кожуры и мелко нарежьте. Добавьте в сковороду и обжарьте 5 минут. 📌Затем добавьте картофель и морковь, влейте 250 мл воды и хорошо все перемешайте. Добавить соль, перец молотый черный и красный. Добавьте кусочки курицы, готовьте под закрытой крышкой 5-10 минут. 📌Затем добавьте нарезанный небольшими кусочками болгарский перец и соевый соус. Аккуратно все перемешайте и готовьте под крышкой еще 5 минут. 📌Добавьте замороженный зеленый горошек и готовьте до готовности картофеля. #вкусныйужин #чтоприготовить #идеяужина #быстрыйужин #чтонаужин #курица #мясосовощами

About