@rinconindigo: Podemos trabajar nuestra mente, nuestras emociones y nuestro mundo interior… pero también habitamos un cuerpo que necesita atención, movimiento y cuidado. Por eso creamos BODY & MIND RESET 🧘🏻‍♀️🪽 Un reto de 30 días para trabajar MENTE + EMOCIONES + CUERPO. ✨ ¿QUIERES TODA LA INFORMACIÓN DEL RETO? Da click en el enlace de mi biografía 🪽 🧠 Clase en vivo conmigo: exploraremos creencias, patrones emocionales, reprogramación mental y Tapping/EFT alrededor de tu relación con tu cuerpo y tu peso. 🤸🏻‍♀️ 30 días de Pilates Mat con @pilateswithmonmethod 📖 Workbook de acompañamiento 💻 Clase en vivo por Zoom 🎥 Grabación durante 30 días 🧘🏻‍♀️ Membresía de Pilates With Mon 📅 Comenzamos el 27 de septiembre La intención no es pelear con tu cuerpo para cambiarlo. Es empezar a escucharlo, comprenderlo y construir nuevos hábitos desde un lugar más consciente. ✨ ¿QUIERES TODA LA INFORMACIÓN DEL RETO? Da click en el enlace de mi biografía 🪽✨

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Tuesday 25 August 2026 19:29:02 GMT