@nao_clips01: @Loja Growth Por que um fisiculturista come isso antes de competir? 👀🔥 Na preparação para subir ao palco, cada detalhe importa — inclusive o que o atleta come nas horas que antecedem a competição. Mas qual é a lógica por trás dessa refeição? E o que ela pode ajudar o atleta a buscar antes de entrar no palco? Assiste ao corte até ao fim e descobre o que está por trás dessa escolha. 💪 #Bodybuilding #Fisiculturismo#Competição#growtv#growthcy

Nação_Clipys
Nação_Clipys
Open In TikTok:
Region: MZ
Tuesday 25 August 2026 19:29:23 GMT
3143
43
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @nao_clips01, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ඔලුව කැක්කුම තියෙන හැමෝටම Migraine නෑ , Migraine තියෙන හැමෝටම Depressione නෑ , Dipressione තියෙන හැමෝම මානසික ලෙඩ්ඩු නෙමෙයි , ඒ තැනට වැටුනු මනුස්සයා විතරයි දන්නෙ ඒ වේදනාව... පාන්දර 2,3 වෙනකන් ඇහැරගෙන ඉන්නවා, හේතුවක් නැතුව ඇස් දෙකේ කදුළු එනවා, එක පැත්තක් දිහා එක දිගට බලන් ඉන්නවා, අත් වෙවුලනවා... ඒක හරි අමුතුයි , මොකද මම කලින් දවසෙත් මේ දේ හරි යයි කියලා හිනා වෙලා හිටියා , දැන් ආයෙමත්... ඒ නිසාම , මම ටිකෙන් ටික තේරුම් ගත්තා මැරෙන්න පන අදින මගේ හදවතට ආයෙ පනක් දෙන්න ඕනෙ මමමයි කියලා... මට ඕනම දෙයකින් recover වෙන්න පුළුවන්, මට මාව recreate කර ගන්න පුළුවන්... කිසි දෙයක් ස්තීර නෑ, මම හිර වෙලා නැහැ, මට දෙයක් තෝර ගන්න , අලුත් දේවල් හිතන්න අවස්ථාව තියෙනවා.... මට අලුත් පුරුදු ඇති කර ගන්න පුළුවන්, වැදගත්ම දේ තමයි , මම අදම තීරණේ කරලා කිසි දවසක ආයෙ ආපස්සට හැරිලා නොබලන එක... ඉතිං මම මටම ටිකෙන් ටික හයියක් වුණා ගැහැණු ළමයෙක් වෙලත් තනියම recaver වෙනවා කියලා දැනෙද්දි හිතට මාර නිදහසක් දැනෙන්නෙ... පුරුදු වෙන්න මොන තරම් හිතේ ලොකු දුකක් තිබුනත් තනියෙන් දරා ගෙන recover වෙන්න.... නැති වුණ හිනාව ගේන්න තව කෙනෙක්ව ජීවිතේට ලං කර ගන්නවා වෙනුවට, තමන්ට තමන් හයියක් වෙලා ජීවත් වෙන්න, කාටවත් ආයෙ වට්ටන්න බැරි වෙන තරමට 💜✨  ( 𝓢𝓬𝓻𝓪𝓹𝔂 ) #foryou #sadstory #sinhalawadan #scrapyquotes #virlvideo
ඔලුව කැක්කුම තියෙන හැමෝටම Migraine නෑ , Migraine තියෙන හැමෝටම Depressione නෑ , Dipressione තියෙන හැමෝම මානසික ලෙඩ්ඩු නෙමෙයි , ඒ තැනට වැටුනු මනුස්සයා විතරයි දන්නෙ ඒ වේදනාව... පාන්දර 2,3 වෙනකන් ඇහැරගෙන ඉන්නවා, හේතුවක් නැතුව ඇස් දෙකේ කදුළු එනවා, එක පැත්තක් දිහා එක දිගට බලන් ඉන්නවා, අත් වෙවුලනවා... ඒක හරි අමුතුයි , මොකද මම කලින් දවසෙත් මේ දේ හරි යයි කියලා හිනා වෙලා හිටියා , දැන් ආයෙමත්... ඒ නිසාම , මම ටිකෙන් ටික තේරුම් ගත්තා මැරෙන්න පන අදින මගේ හදවතට ආයෙ පනක් දෙන්න ඕනෙ මමමයි කියලා... මට ඕනම දෙයකින් recover වෙන්න පුළුවන්, මට මාව recreate කර ගන්න පුළුවන්... කිසි දෙයක් ස්තීර නෑ, මම හිර වෙලා නැහැ, මට දෙයක් තෝර ගන්න , අලුත් දේවල් හිතන්න අවස්ථාව තියෙනවා.... මට අලුත් පුරුදු ඇති කර ගන්න පුළුවන්, වැදගත්ම දේ තමයි , මම අදම තීරණේ කරලා කිසි දවසක ආයෙ ආපස්සට හැරිලා නොබලන එක... ඉතිං මම මටම ටිකෙන් ටික හයියක් වුණා ගැහැණු ළමයෙක් වෙලත් තනියම recaver වෙනවා කියලා දැනෙද්දි හිතට මාර නිදහසක් දැනෙන්නෙ... පුරුදු වෙන්න මොන තරම් හිතේ ලොකු දුකක් තිබුනත් තනියෙන් දරා ගෙන recover වෙන්න.... නැති වුණ හිනාව ගේන්න තව කෙනෙක්ව ජීවිතේට ලං කර ගන්නවා වෙනුවට, තමන්ට තමන් හයියක් වෙලා ජීවත් වෙන්න, කාටවත් ආයෙ වට්ටන්න බැරි වෙන තරමට 💜✨ ( 𝓢𝓬𝓻𝓪𝓹𝔂 ) #foryou #sadstory #sinhalawadan #scrapyquotes #virlvideo

About