Papo Com Saúde
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Tuesday 25 August 2026 20:30:21 GMT
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Comments
altairalecirjohan :
Eu achei que era picanha do lula 🙏
2026-08-26 15:30:19
150
Dani :
O que ele não disse é que a Spirulina para ter 70g de proteína vc tem que consumir 100g do produto, sendo que o recomendado é 3 a 4g dia, portando coma seu ovo que tem 7g de proteína é mais gostoso.
2026-08-27 22:40:52
52
Paulo Ryck :
A melhor proteína é o ovo de galinha caipira
2026-09-17 01:17:10
2
7 K :
OVOS 13 % SÓ SE FOR DE AVESTRUZ.
2026-08-28 08:09:53
7
Maria Malba Felix Albuquerque :
deve engorda, tem excesso de nutrientes?
2026-08-26 11:07:16
6
supremo :
vou experimentar essa espirulina muito obrigado por informar 👊🏿
2026-08-27 23:32:05
11
cezar :
tomei muito no exército USA
2026-08-28 20:54:03
6
Maycon Nunes :
em pó e ruim viu só que e bom
2026-08-26 17:07:02
7
rik :
Pero hay una trampa importante: 100 g de espirulina son una barbaridad para consumir. Una dosis habitual de 2–5 g solo proporciona aproximadamente 1–3 g de proteína. Por ejemplo: 5 g de espirulina → ~3 g de proteína 100 g de pollo → ~30 g 100 g de atún → ~25 g 30 g de whey → ~22–25 g Por eso, aunque la espirulina tenga un porcentaje de proteína espectacular, no es una fuente especialmente práctica de proteína para ganar músculo o conservar masa muscular
2026-09-02 14:19:52
2
Luís :
conheço, vende na esquina da minha casa. 🤪
2026-09-02 12:18:33
1
🖤🧡jhoy Banks 💃🏻🇧🇷 :
nao acredito que tenha tanta. benefícios assim como ele fala ok porque os medicos nao receita para nos ! e nao e usado nas academia ! treino a 30 anos nunca ouvi falar.
2026-08-30 07:17:32
0
antniomendesgalvo :
quem é o presidente
2026-09-01 16:04:40
0
Carlos Lopes :
os ovos sempre foi e será a maior vitamina com todos os tipos de vitamina só perde pro leie materno e ponto final.
2026-08-26 14:17:30
20
Valdenir Benites da Rocha Correi :
é um IA
2026-09-02 04:31:18
0
Thenúzia Vasconcelos :
Diga logo
2026-08-27 01:43:42
1
Carlos augusto dos santos :
gostei
2026-09-01 23:33:07
1
Ruan ♏ :
IA
2026-09-01 17:17:04
0
Rodrigo Franco :
Meu novo
2026-08-27 23:42:39
0
Maria José :
espirulina (ouro verde)
2026-08-25 22:51:29
5
monsterhunter :
Pow irmão não sou astronauta não kkk me contento com o frango e carne vermelha tá ótimo na minha dieta
2026-09-01 03:31:41
2
junior Almeida :
tomei ruim demais gosto de ração da uma mijadeira fora os ronco qe da no estômago kkk
2026-08-30 00:09:40
4
Anilton Neves :
eu tomo
2026-09-01 07:38:10
1
quaqua :
amém
2026-08-26 01:53:27
2
anaclerespereiras5 :
onde encontra isso
2026-08-25 21:19:29
0
mar :
estou tomando é muito bom
2026-08-27 00:35:05
2
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