يالله جاااني عرق النسا. ولا ياااالامه رعب. لدرجه لو التفت فجاء. يصير كهرب بظهري ونار ع امتداد الورك والفخذ💔
2026-09-11 06:07:07
1
N :
اى صح هاذا التمرين إلى عطوني العلاج الطبيعي. يتحسن بس لما اترك التمرين يرجع المر
2026-09-03 17:13:12
3
A :
يادكتور هل تسبب الم عند جلوس التربيعه فالفخذ ؟ انا عنذي الم قوي فالفخذ اذا تربعت ماعرف وش السبب
2026-08-28 02:56:33
1
r :
انا لاتربعت يعني لو جلست 10 دقايق وانا متربع يجيني الم بالركبه هل طبيعي او لا؟
2026-08-26 04:51:09
3
REEM 🍊 :
طيب كيف نفرق بينهم ؟
2026-08-28 10:57:57
1
ألمهره :
انا عندي شد فوق الركبه ومقدرامشي زين واذاخف نزل بساق ةش الحل
2026-09-04 05:45:27
1
ZAD :
اذا شديتها مثل التمرين الاول يجي الم ماهو طبيعي يادكتور
2026-09-02 11:13:48
2
لحظه تأمل وامل 💖 :
انا تجيني الالام مُبرحه بمين اخر فقرات الشهر زي الكهرباء اذا جلست ما اقدر اوقف ولا امشي استند على الجدار واذا بنام ما اقدر انزل من كرسي النوم ولا اغير وضعيتي ولا حتى اباعد بين الرجلين ولا اعرف انام (انام وانا جالسه من وانا بالشهر السابع لين ولدت وطفلي بالشهر الثالث راحت لكن الجلسه الخاطئه تجيني وخز لكم ثانيه وتروح مادري ايش اسم الي جاني وهل ممكن يزيد مع الحمل الجاي ؟!
2026-09-02 21:20:11
1
trooki1406 :
لها سنين معي الم موطبيعي احيان
2026-09-03 17:14:24
1
F :
اعاني من هالمشكلة من ما يقارب ٩ سنوات وسويت عدد هائل من جلسات العلاج الطبيعي تتحسن ولكن م اختفى الالم ابدًا ، هل تعتبر اصابة مزمنة ؟
2026-09-04 12:19:33
0
الشهريه🎀 :
ترى صادق بالحركه الثانيه سويته مره وحده حتى اسفل الظهر كان يابس وراح مع عرق النساء جربوها ماعاد حسيت اي الم ولاوجع ياربي لك الحمد.
2026-09-02 19:07:40
2
VI✨🕊 :
عندي نفس المشكله بس في الجانبين كلها من الموخره حتى الركبه وعند الاستلقاء على الجانب ما اقدر أشعر بألم هل طبيعي ولا المشكله شي ثاني
2026-08-28 07:21:48
2
V :
سويت تمارين استطالة و الحمدلله اختفى
2026-09-09 19:08:33
1
horr63 :
لو سمحت أنا عندي الم جاني وانا حامل بأخر الثامن وولدت الحمدلله وخف الالم بس مستمر الان لي٦ اشهر من بعد الولاده والألم في الفخذ الداخلي يزيد وقت النوم والتقلب على السرير
2026-08-30 04:21:50
1
7amad :
اشكرك ♥️♥️♥️
2026-08-31 04:30:08
1
zrrj27 :
برودة الاقدام
2026-09-02 11:03:18
1
Lamya- :
من قوة الالم اسوي هالطريقه عشان يخف وبدون ما ادري انها هي العلاج 😃
2026-09-03 22:23:18
1
We :
ايش اسباب ان الكمثريه عندي مفجوره رغم اني بالعشرينات
2026-08-28 20:49:54
1
Shatha :
تمارينك للنحاف والصغار نبي تمرين ينفع لكبار السن😔
2026-08-25 22:52:35
1
٩٣ :
ماتبي المشي الكثير والجلسه الطويله
2026-09-02 08:46:45
1
Raji Mohammed |🏋🏾♂️🍞 :
رحت ل اخصائي علاج طبيعي لكن ما فاد
2026-08-25 22:01:52
1
M H :
طيب سويتها وحسيت بالم من ورا الركبه الى فوق السمانه بشوي
2026-08-30 05:13:30
1
Mr.7moOoD.87 🇰🇼 :
طيب والي عنده كسور طريح الفراش لها سنتين وجاني حالياً الم عرج النسا وش الحل
2026-09-01 19:04:19
1
pw.e_0 :
انا اذا جلست على المكتب تجيني مرره مؤلمة
2026-09-01 16:46:01
1
To see more videos from user @pt.alamro, please go to the Tikwm
homepage.