@saudiattractions: مو كل خبز يسبب لك انتفاخ يعني إن المشكلة من «الجلوتين» 👀🍞 ومو كل شخص عنده مقاومة إنسولين لازم يترك الخبز نهائياً! نبدأ معكم سلسلة كيف نختار أفضل أنواع الخبز؟ مع الدكتور معاذ باخيضر. 👨🏻‍⚕️ د. معاذ باخيضر طبيب أسرة حاصل على البورد السعودي، ومختص في علاج الأمراض المزمنة والوقاية منها بأسلوب نمط الحياة. وفي هذا المقطع نجاوب على سؤالين مهمين: 🔍 ليش الخبز يسبب انتفاخ ومشاكل هضمية لبعض الناس؟ وإيش الخيارات والبدائل المتاحة؟ 🩸 وهل الخبز مناسب للي عندهم مقاومة إنسولين؟ وكيف نختار بشكل أفضل؟ فقرة توعوية من القلب للقلب 💚 ليست إعلانًا مدفوعًا ولا تعاونًا مع أي جهة، والهدف إننا نفهم أكثر ونختار بوعي. والسلسلة لسه مستمرة 👀 المقاطع الجاية بنتكلم فيها عن: 🍞 كيف نختار أفضل خبز توست للمدارس؟ ❌ معلومات شائعة عن الخبز تحتاج تصحيح 🥪 وسر بسيط يرفع القيمة الغذائية للساندوتش… حتى لو ما لقيتوا إلا الخبز الأبيض! تابعوا الحساب عشان ما يفوتكم باقي السلسلة 💚 #خبز #مقاومة_الانسولين #صحي #السعودية #سوبر_ماركت

ع :

بما انو الساوردو ممتاز ويكون فيه الجلوتين مفكك وقليل ليش يعملوه عادة أبيض او مخلوط ليه مايعملوه بالحب الكامل او بحبوب افود من القمح مثل الدخن مثلا

Mona :

الله عليك . كلملها فديوهاتك تصير احلى . زادك الله من فضله

SaudiAttractionsسعودي أتراكشنز :

السلسلة لسّه مكملة خليكم قريبين 💡💚

mood.91 :

احس يدي اوجعتني من التصوير

Jumana🩵 :

محتوى مميز

خطاب :

الأسواق مثل التميمي الساور عندهم كله إضافات فين نحصل ساور في جده

CC🌷: :

فاطمة 🇸🇦 :

أخذت ساوردو كذا مرة من الدانوب بصراحة بس حسيت اللي أسويه في البيت بنفسي أفضل ، أبغى أجرّب مكان يبيع الخبز فريش و يكون سعره كويس مو عالي

Eng.Khaled :

وين احصل خبز خالي من الجلوتين

ريتال :

جزاك الله خيرا

👹 :

ماكان الخبز كذا قبل سنوات.. ليش الحين فجأة صار يسبب انتفاخ؟ لعبو في المكونات ؟

𒀭تيم الصغير :

السلام عليكم لو سمحت ممكن توضح لنا الفرق بين العصير ومركز العصير هل هو مضر او لا لان اغلب الي مكتوب عليها عصير طبيعي 100٪ مكتوب من. المكونات مركز العصير

Bader :

انصحك بزيارة محل نيومي في الرياض بيعجبك

المسافر الاحتياطي ♡ ksa :

وش اسم المحل اللي انت فيه .؟🥰

alameeri_TH :

يعني الساوردو مناسب لمرضى القولون التقرحي؟؟؟

🦋 乃 :

وين أحصله ؟؟؟

honey33214 :

👍👍👍

ᎻᎪᎷᏚ⁹⁶ :

@renad9900

جوجو الصغيرة :

ما عندنا الساور دو في دول الخليج