Everton | CONSULTORIA ONLINE.
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Wednesday 26 August 2026 08:00:00 GMT
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Comments
cininhagani :
Quantas vezes por semana
2026-08-28 19:19:57
13
Jaqueline Furtado :
Se estender totalmente o joelho na extensora, lesiona bonito.
2026-08-26 13:23:55
9
Vitor :
pode deixar, meu mestre 😉
2026-08-27 05:39:44
2
Reflexão Cris 578 :
ajudou com certeza
2026-08-26 17:31:50
2
Afranio Queiroz :
esse é o meu treino de pernas tmb 👏
2026-08-26 14:26:16
5
Vera Luiz :
top
2026-08-26 12:46:04
1
di* :
up
2026-08-26 10:23:34
1
tallysonbruna2308 :
essa é a ordem ?
2026-08-26 09:04:37
1
até aqui o senhor mi sustentou :
esse é o treino , faço assim 👏👏
2026-08-26 15:59:05
2
Neide Lopes :
arrasouuuuu
2026-08-26 17:43:46
1
Fernando Campelo imoveis :
Vou fazer esse treino hoje
2026-08-26 13:19:51
1
Joana Amorim :
igual meu treino
2026-08-26 16:04:52
0
Francimar Oliveira :
maravilha
2026-08-27 12:53:11
0
Alice :
Em quanto tempo percebemos o resultado ? Estou na terceira semana e ainda não percebi nada 😁
2026-09-11 14:28:19
1
Caçador de Enigmas :
2026-08-26 10:42:20
0
annahenrot1 :
top
2026-08-26 14:37:56
1
Jaqueline Furtado :
Faltou panturrilha
2026-08-26 13:25:58
2
keyla Serra :
top
2026-08-26 11:27:09
1
Gildo Ngiembo@ :
sendo assim
2026-11-03 19:31:57
0
user04151842323 :
eu gosteio
2026-10-12 22:46:30
0
Angela Ferraz :
eu tenho artrose no joelho não posso fazer com peso
2026-10-17 23:06:28
0
Eve :
1- cadeira extensora
2026-10-14 14:42:59
0
juniorrosa018 :
Fiquei 4 dia sem anda kkkk
2026-10-13 20:39:28
0
Tarologa e Benzedeira :
excelente
2026-10-20 21:28:25
0
mc Marcelinho SB :
jogador pode treinar pernas 2 vezes por semana
2026-08-26 23:18:16
0
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