@yula1967: #упражнения #колени#суставы#артрозколенногосустава

Valya0704 :

Дякую Вам за Корисні поради

Мария Проценко :

Дякую за нові підказки вправ! Я в цьому місяці ходила на реабілітацію колін, були різні види вправ лежачи, сидячи, і стоячи біля шведської стінки. Я задоволена, краще себе почуваю. На одному коліні 9років тому була операція (кістиБейкера) на другому коліні появлялася, зараз краще почуваю. Рідина не збирається. Це вправи не тяжкі для колін, а корисні! Не лінуватися, а робити треба! Дякую за Вашу Підтримку!

Bibigul271967 :

спасибо большое

Бабушка Таня :

ttt222 :

с остео артрозом нельзя делать

🌞🍓##LakiSamper##🫶🌞 :

Юлия🍅🍅🍅 :

супер

катира :

велосипед крутят лежа, а не сидя

Наталья :

с п а с и б о.

Л Ю С И :

доброе утречко 🥰

Любовь :

мак :

Не всем можно делать ваши упражнения. Болит колено - надо сделать МРТ А потом будете знать что надо делать А то беды на делаете. Я так наделала.

🅻🅴🅽🅰_🅰🆁🅷 :

Молодец 💪👍

философ :

Дякую за вправи для колін

galina3105 :

Суперррр 💖💖

крошка :

При боли ни какую зарядку делать нельзя

Надежда :

Супер

Мия :

Можно подумать боль в любом другом месте это нормально

ELENABORIS67 :

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

ludmila_mila67 :

👍👍👍👍👍👍👍👍

Галина :

👍👍👍👍👍

Nina Untila :

😳😳😳

𝓝𝓘𝓒𝓱𝓔𝓖𝓞 𝓝𝓘𝓒𝓱𝓔𝓖𝓞 :

🔥🔥🔥🔥🔥