@shakhka_: Самооценка — это представление человека о собственной ценности, способностях, качествах и возможностях. Она формируется под влиянием жизненного опыта, воспитания, достижений и отношений с окружающими. Здоровая самооценка помогает принимать себя, уверенно принимать решения, справляться с трудностями и уважительно относиться как к себе, так и к другим людям.