@mktfit1110: みなさん、トレーニングをして行く上で難しい言葉をたくさん覚えていませんか？ 頭が良くなった気がすると筋トレも上手くなったんじゃないかと勘違いしてしまう方がいらっしゃいます。 そんな難しい言葉覚える必要なんてありません。 単語を知ってるからトレーニングができるか、筋トレが上手いか、良い身体なのかは別物です。 頭でっかちではなく体をデカくしましょう！ 知識はもちろん大切ですが、自分で理解できる覚え方で良いのです🙆‍♂️ #筋トレ #筋トレ初心者 #トレーニー #トレーニーあるある #筋トレあるある

食いしん坊トレーナー　鈴木誠人

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Wednesday 26 August 2026 09:40:30 GMT