@khhuyen.fitness: Cách hít đất đúng cách🔥 @Mốc fitness #mốcfitnessprivategym #privategymgovap #gymrat #gymtips #huyenfitness

Hoàng Ty :

sai nha.tay chống vào tường chổng ra mới đúng

DORAEMON :

à ừ hít đất đúng sai gì đấy

ngày ngủ 12 tiếng :

vẫn hơi sai thì phải

Minh Dương :

Chưa đúng lắm [Cười chảy nước mắt][Cười chảy nước mắt]

Thịnh🐡🫧 :

ủa đúng với sai thấy có khác đâu🧐

Kha ơi là kha :

Vẫn sai nha

dadennhatthegioi :

t tưởng 45°

TienLong :

Đang tập bay hả 😂

ht :

khoá khớp khủy tay dễ chấn thương

chú Hoàng xì tin í a í à :

à thì ra là tập như này à

... :

hít đấy ấy tay sát người là ok..cơ vào tay ngực là chủ yếu..đừng rộng tay

Nguyen Duc Anh :

Tưởng pk 45 độ chứ nhỉ

⳻᷼⳺NMT⳻᷼⳺ :

ê cái kiểu đầu để tay xa quá t hít nó rời khớp vai luôn

h.vũ :

sao cứ bị mê mấy chị tập gym ý 😛

Tiểu Phụng :

H mới biết luôn ă

Nguyễn Vẹn :

A thay 2 cái chua dung luon, khi day len 80 thoi khuỷu tay giữ lai 20 ko dc khoá khớp e oi

Duy Mạnh 26🔫 :

khuỷu tay phải sát eo chứ cách eo 5.6 phân cx đc

Thắng Nam Khoa :

bạn nhận PT ko

qm. :

.. :

ᅠ         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎       ︎ ︎       ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎        ︎ ︎     ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎    ᅠ         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ        ︎ ⓘ bạn không thể thấy bình luận này vì bạn là love  ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎           ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎      ︎ ︎       ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎       ︎ ︎       ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎           ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎           ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ       ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎     ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎   ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎           ︎       ︎

k :

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :

Sai nhé tay phải để thẳng xuống chứ kp để góc như thế

dieuheo7775 :

Minh Trải Nghiệm ☑️ :

vẫn sai, tay khép thêm chút nưac về phía dọc thân người mới đúng.

Subin Su :