@expert_barnoabdull: 🚨 Сиз овқат ейсиз. Лекин организмингиз ичида шу пайтда нима бўлаётганини биласизми? Ўт пуфаги — ишлаяпти… Жигар — ишлаяпти… Ошқозон ости бези — яна инсулин чиқаряпти… А сиз эса: «Нега қорним дам бўляпти? Нега ичим қотяпти? Нега организмимда дефицитлар кўпайяпти?» — деб ҳайронсиз… Балким, муаммо фақат нима еётганингизда эмас, организмингиз бу овқатни қандай ҳазм қилаётганидадир. 👀 Аъзоларингизга қандай ёрдам беришни билишни истасангиз, Telegram каналимга ўтинг 👇 У ерда бу жараёнларни содда ва тушунарли қилиб тушунтираман. #жкт#кишечник#нутрициолог

1533

2026-08-27 11:06:21

To see more videos from user @expert_barnoabdull, please go to the Tikwm homepage.