𝘊𝘭𝘦𝘰𝘱𝘢𝘵𝘳𝘢🐆
Region: SA
Wednesday 26 August 2026 13:40:03 GMT
1681410
187064
817
27414
Music
Download
Comments
Qaya :
عندي حاله غريبه دايما مستعجله واحس وراي شي وانا ماعندي شي
2026-08-27 10:28:12
2337
ɐɯsɐ :
أقدر التحكم على كل شيء إلا التفكير الزائد
2026-08-26 19:02:09
1278
أمـينه 🪄. :
تقبلي تقبلي تقبلي كل شيء بالحياة توترك و قلقك و تفكيرك تقبليه و انتي راضيه و مقتنعه في هالشي و بتشوفين كيف حياتك تتغير و تعيشين بسلام و رضا و سعادة الحمدلله ✨✨✨✨
2026-08-26 15:02:49
1576
الشيخة رحاب :
تخلصت منها وصرت زي الطفله بس اضحك ومستأنسه والسبب استغفر كثير
2026-08-27 01:31:48
164
وً|🕊️ :
الحياه من غير رجال 🤣
2026-08-26 19:48:39
127
دَ🌱 :
حياتي كيف بتكون لو عندي بيت لحالي وسيارة
2026-08-26 19:34:52
47
خلود| أم ديم💕 :
بعد ماجربت كل الحلول لجاءت للدعاء وقاعده اشوف التغييرات البسيطه بس احس ب سعاده في امل للتغيير جربو ي بنات في كل مواطن الاجابه ادعو (( اللهم اهدئ قلقي وخوفي وتفكيري وارزقني راحة البال واشرح صدري ويسر لي امري))💓💓💓💓
2026-08-26 19:36:51
92
A🫀. :
بنات قاعدة اشتغل على ذا النقطة واحس وصلت الحمدلله بختصر لكم ( خففو جوال والله هذا الزفت هو الي يضغط ويوصل للاكتئاب - نامو بالليل - خصصو وقت لنفسكم بهدوء بدون شىء يشتت اكتبو اقرأو او لونو اي هواية تحسون ترخي اعصابكم ) وارجع اقول الاساس الجوال خففووووه
2026-08-28 19:58:53
15
L :
كيف حياتي تصير لو كنت اجتماعيه وكسرت الرهاب الاجتماعي :
2026-08-27 00:38:42
26
𝐀 :
ايام الثانوي كنت اقول لادخلت الجامعه بروق دخلت الجامعة صرت اخس
2026-08-29 12:26:34
8
راء :
لو كانت علاقتكم مع الله كويسه اذكارك والسنن والصلاه بوقتها قسم بالله يا بناتتت وربي وربي ما تيشيلون اي هممم والله اني بسعاده ومتوكله بالله واموري كلها تمام وربي انه كثييير هموم انزاحت مني بسبب علاقتي مع الله سبحانه وتعالى استقامت تكفون تكفووون صحصحو وافهمو الحياه صح مو كل شيي لعببب وربي انتبهو تكفون والله العظيم لا فارقتو الحياه بتقولون لييت قرينا صفحه ع الاقل وحده من القران والتزمنا بالصلاه بوقتها
2026-08-29 16:44:28
21
TA.. :
التوتر التوتر مقدررر يوضح علي ويزعلني الموضوع وبقوه!!
2026-08-26 22:40:07
25
𝑷𝑯_𝑵𝑶𝑶𝑹 :
الاستغفار المستمر يبنات يشغل العقل عن التفكير الزايد جربوهاا ومع الوقت سبحان الله يبلش الجهاز العصبي يهدأ وتصير من عاداتك الهدوء وصفاء الذهن بعد ماكانت عادتك التفكير الزايد
2026-08-27 07:15:23
37
P🎀 :
اخخ لو يروح الوسواس القهري يااااا رب
2026-08-27 17:30:28
10
N :
انا يجيني هلع وخوف مستمر مع اني اخذ ادوية للقلق والإكتئاب ابي اعيش طبيعي ماني عارفه كيف اتصرف ابي اتخلص من هالكابوس
2026-08-28 21:36:05
14
A :
بنات تعديت مرحلة تفكير الزائد انا صاحيه لحقني وانا نايمه مخي شغال وتفكير طول النومه
2026-08-27 02:08:29
8
F :
بنات نقص المخزون الحديد ترا يدمر النفسيه لان هو السبب لنقل الاكسجين للدماغ علشان كذا لو كان ناقص راح تتعبون ويزيد الوسواس والقلق
2026-08-29 13:52:43
11
❄️ :
قدرت على كل شي الا التفكير الزايد
2026-08-26 17:48:31
12
Ha :
بعطيكم نصيحه ذهبيه عشان تخففون القلق والتوتر وتشيلون هم المستقبل ( وكلوا امركم كامل لله وارضو بالمكتوب ) افعلوه بالمعنى الحرفي وشوفوا كيف تعيشون مشاعر هاديه وراضيه ومطمئنه 🤍
2026-08-27 04:57:40
13
Faisal :
باتكلم بشكل عام وان شاء الله اني افيد احد غالبا مشاعر القلق و الارق تكون من انك تفكر في المستقبل وطبعا تلقائي بتخش في حلقة تفكير مفرط طيب ايش تسوي اول شيء من الجانب الديني لازم تؤمن ان الله مقدر لنا كل شيء في حياتنا يعني مارح تطلع من الدنيا الا وانت ماخذ رزقك كامل ويمديك تفكر من ناحية ثانيه يعني تقول لنفسك ليش انا افكر كذا يعني الله ماحسن التدبير عشان اشغل نفسي في المستقبل أعوذ بالله. وصدقني لو تبعت ذا الشيء بتلاحظ تغير سمي مشاعرك يعني ايش المشاعر الي احسه في بالظبط طيب انا ليش احس كذا هذا الشيء بيساعدك تعرف نفسك وتفهمه اكثر ومن ناحية التفكير المفرط خذ ورقه واكتب كل الي في عقلك لاتفلتر شيء حتي لو شيء تافه اكتبه طيب نقول جاتك ذي الحاله مثل وانت في السياره ركز علي تنفسك شهيق زفير عقلك لاارديا بيركز علي ذي العملي ويطلع من حالة التفكير. والله يوفقكم
2026-08-30 04:45:09
6
. :
يارب ياكريم اشفيني واشفي كل شخص عنده فرط قلق ونوبات هلع واكفينا كل شر واجعلنا بحفظك 😔❤️❤️❤️
2026-08-27 09:01:33
7
ㅤ :
حياتي يوم صرت اكل حبوب فيتامين د 🧑🏻🩰🧑🏻🩰🧑🏻🩰🧑🏻🩰
2026-08-26 16:07:46
45
loli :
والله يابنات اقولها وانا صادقه كنت كذا ومازلت اتوتر واقلق وافكر كثيير بس الحمد لله بنسبه اقل جداً ، كل اللي عليكم تسوونه واسألوا مجرب لا تسألون طبيب عليكم بالكتابه بفضل الله ثم الكتابه ارتحت جداً اكتبي اي شي حتى لو عباره اعجبتكم قيمي يومك اكتبي اي شي اهم حاجه فرغي اللي بداخلك سواء قبل النوم او اي وقت ومع الوقت بتلاحظين الفرق واثنين تودي تسووين الاشياء بكميه هدووووء وبرود لا تستعجلين ابد حتى لو متاخره امسكي نفسك وسوي الشغله بهدوووء جربوا وادعولي تكفوون ❤️❤️❤️
2026-08-27 20:49:15
30
To see more videos from user @kiim.ii, please go to the Tikwm
homepage.
