@rvgcoach: pondering a riguardo #allenamento #palestra #bodybuilding #meme #alimentazione

Gambero al sangue :

Sembra goat fare alzate frontali così

Francesco :

Il primo per? Condizionamento tendine capo lungo?

Leonardo fiore :

ma cos è quel Pendulum strano

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ :

Rico :

perché il claf raise con ginocchio flesso?

cri :

quanto fai di alzate frontali? le faccio anche io sono pesissime

MattiaBragato03 :

what is blud doing 🫩 (faccio di molto peggio)

alessioleccese05 :

Questi esercizi li fai a fine allenamento o prima ?

Berna :

il mio primo pensiero sarebbe: perché questo stronzo mi occupa il pendulum per fare i polpacco”