Психолог Гліб
Region: RO
Wednesday 26 August 2026 14:49:56 GMT
2015
181
9
23
Music
Download
Comments
********** :
я люблю трогати себе під ваші відео перед сном
2026-08-26 15:11:42
7
🌿𝐩𝐚𝐧𝐚𝐜𝐞𝐚🌿 :
В смысле никакого тик тока, можно мне другого психолога 😆😁
2026-08-26 15:42:25
7
Dory :
а що робити з обставинами? на папері все дійсно звучить добре але для людей, які мають контроль над своїм життям що робити коли єдиний час, коли можна пограти в онлайн гру з друзями це з 22:00 до 02:00? і іншого часу немає, всі зайняті дорослими справами що робити коли о 4 ранку собака скигле бо боїться вибухів, авіабомб і шахедів і треба йти у тамбур ховатися а потім не можеш заснути і при тому встати з ліжка ресурсу теж не маєш? що робити, коли тривожні думки не дають заснути і навіть фізичні вправи, душ, темно коричневі окуляри протягом декількох годин, теплі кольори з захистом очей на усіх екранах, ліхтар, що імітує захід сонця... нічого з цього не допомагає заснути. 3 година ночі, очі під маскою, на фоні аудіокнига чи звуки каміну, цвіркунів з якоюсь легкою музикою і все одно ніяк не вдається заснути. мозок працює на високих обертах увесь час... я знаю, що мені треба до психіатра з цим, бо труксал+кветіапін насправді просто прекрасно мене вирубали в свій час на ніч і якість сну була чудова... але вийти з дому зараз немає змоги, похід за рецептом і ліками нереально реалізувати... то що робити коли ти заручник обставин? терпіти? здатися? як ви спите вночі і що могли б порадити?... хоча напевно дарма питаю, це матеріал для платних консультацій, які я все одно не можу собі дозволити зараз)) Але питання з режимом сну під час регулярних нічних обстрілів насправді збіса актуальне 👀
2026-08-26 16:32:33
1
gigaskam :
Хлєбнула енергетика в 20:19 і дивлюся це відео, знаючи що прокидаюся щоденно о 7:30
2026-08-26 17:20:46
1
To see more videos from user @glib_psychologist, please go to the Tikwm
homepage.
