1. Home
  2. Detail

@emrefitness_: only 3 exercises I do for chest- still managing to progress on 1600 calories

EC / ONLINE COACH
EC / ONLINE COACH
Open In TikTok:
Region: GB
Wednesday 26 August 2026 16:00:00 GMT
3368
126
6
8

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.32MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.29MB) Watermark .mp4 (4.41MB) Music .mp3

Comments

ali.x08x
Ali 🕸️ :
Been eating at 1600 cals thinking of going up to 1800 at 5 11 18 years old what’s ur thoughts?
2026-08-26 16:04:03
1
jshdjdksksbhzuxh
mantiiiii :
Are you ever on maintenance calories big bro? 😂
2026-08-26 16:51:15
1
blazaden
blazaden :
how tall are you bro ?
2026-08-28 20:09:58
0
To see more videos from user @emrefitness_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Cenita✨
Cenita✨
#catsoftiktok #cats #parati #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Ninguna gata se vomitó haciendo este video 😺
#catsoftiktok #cats #parati #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Ninguna gata se vomitó haciendo este video 😺
Film Munafik Tayang 3 September 2026 . . . #filmmunafik #munafiknyaindo #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #xybca #viral #rekomendasifilm #clips #aryasaloka #achaseptriasa #ruqyah
Film Munafik Tayang 3 September 2026 . . . #filmmunafik #munafiknyaindo #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #xybca #viral #rekomendasifilm #clips #aryasaloka #achaseptriasa #ruqyah
This video doesn’t support violence #royaloud #perfumetiktok #coconutwater #angelic #eaglespeed656
This video doesn’t support violence #royaloud #perfumetiktok #coconutwater #angelic #eaglespeed656
MUNAFIK: MELAWAN IBLIS mengisah ustad Adam, si spesialis ruqyah, dikenal mampu membantu orang-orang yang diganggu makhluk gaib. Namun semuanya berubah setelah kecelakaan maut merenggut Aini, istrinya, tepat sepulang ia menyelamatkan seorang anak dari gangguan Iblis. Trauma membuat ustad Adam berhenti meruqyah dan memilih mengubur masa lalunya. Sampai Anwar datang meminta bantuannya untuk menyelamatkan Fitri, seorang perawat sekaligus putri Haji Mansur yang merupakan tokoh paling disegani di desa. Awalnya Adam menolak. Tapi pesan terakhir Aini membuatnya kembali terjun ke dunia ruqyah. Masalahnya, gangguan yang dialami Fitri ternyata bukan sekadar teror gaib tapi ada rahasia gelap yang disembunyikan keluarga Mansur. Dan semakin Adam menggali, semakin jelas bahwa semua ini mungkin berkaitan dengan masa lalunya sendiri. Munafik: Melawan Iblis akan tayang di seluruh bioskop pada 3 September 2026 @film.munafik @unlimited_production #MunafikMelawanIblis #MunafiknyaIndo #FilmMunafik #BahayaJadiMunafik #aryasaloka
MUNAFIK: MELAWAN IBLIS mengisah ustad Adam, si spesialis ruqyah, dikenal mampu membantu orang-orang yang diganggu makhluk gaib. Namun semuanya berubah setelah kecelakaan maut merenggut Aini, istrinya, tepat sepulang ia menyelamatkan seorang anak dari gangguan Iblis. Trauma membuat ustad Adam berhenti meruqyah dan memilih mengubur masa lalunya. Sampai Anwar datang meminta bantuannya untuk menyelamatkan Fitri, seorang perawat sekaligus putri Haji Mansur yang merupakan tokoh paling disegani di desa. Awalnya Adam menolak. Tapi pesan terakhir Aini membuatnya kembali terjun ke dunia ruqyah. Masalahnya, gangguan yang dialami Fitri ternyata bukan sekadar teror gaib tapi ada rahasia gelap yang disembunyikan keluarga Mansur. Dan semakin Adam menggali, semakin jelas bahwa semua ini mungkin berkaitan dengan masa lalunya sendiri. Munafik: Melawan Iblis akan tayang di seluruh bioskop pada 3 September 2026 @film.munafik @unlimited_production #MunafikMelawanIblis #MunafiknyaIndo #FilmMunafik #BahayaJadiMunafik #aryasaloka
Film munafik yang akan tayang pada bulan September 2026 #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #munafiknyaindo #rekomendasifilm #fyp #editfilm #filmbioskop #hororindonesia
Film munafik yang akan tayang pada bulan September 2026 #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #munafiknyaindo #rekomendasifilm #fyp #editfilm #filmbioskop #hororindonesia

About

Legal