@gudrunhespel: Advertentie| Na een trainingsweek van 28 uur was het tijd om even goed te rusten en te herstellen… Voor 3 dagen, want dan vertrok ik alweer op trainingskamp. 😂🌋 Op naar Lanzarote voor wat waarschijnlijk mijn zwaarste trainingsweek ooit wordt richting Kona. En hoe meer uren ik train, hoe belangrijker alles errond wordt: genoeg eten, genoeg slapen en zorgen dat mijn lichaam effectief kan herstellen van al dat werk. Dus onderweg nog snel wat extra proteïne binnen met de nieuwe @HiPRO.Belgium kwark pouch met 25 gram proteïne.. Let’s fucking go🤘🏻 Road to Kona continues 🌺

Gudrun Hespel

Open In TikTok:

Region: BE

Wednesday 26 August 2026 16:22:55 GMT