@haltungsexperte: 5 Min. Stehen = Rückenschmerzen? Probier NUR diese Dehnung! Hinweis: Keine medizinische Beratung. Übungen nur ausführen, wenn schmerzfrei und von Arzt/Therapeut freigegeben. Bei Beschwerden bitte ärztlich abklären lassen; *Werbung in eigener Sache

tina :

oh jaaaaa sitzen und liegen keine Probleme. Aber stehen und laufen höllische Schmerzen

Elke Huy :

hilft doch sowieso nichts

ml :

laufen geht Recht gut bis zu nem Punkt.. dann geht alles zu hinsitzen gut..aber nach 5 Minuten schmerzen..dumpf gedrückt und gestaucht.. seitlich legen ist das einzige...

Dolores Fischer :

Rückenschmerz Übungen :

Kostenfreier HaltungsCheck 👉 haltungsexperte.de (Link in Profilbeschreibung)