@glowdiana_vi: Запах, отёки и постоянная усталость - тело может подавать сигналы❗️ Иногда причина может быть не только в нагрузке или стрессе, а в работе кишечника и состоянии микрофлоры. В нашем ЖКТ живут миллиарды бактерий, которые влияют на пищеварение, иммунитет и общее самочувствие. Когда баланс нарушается, организм может реагировать дискомфортом и изменениями в состоянии. Именно поэтому многие добавляют в рацион пробиотики и пребиотики (арт озон #1333788516, арт вб #195451653): • пробиотики - полезные бактерии, которые помогают поддерживать баланс микрофлоры; • пребиотики - питание для этих бактерий, которое помогает им работать эффективнее. Забота о кишечнике - это один из способов поддержать организм изнутри 🤍

glowdiana_vi

Open In TikTok:

Region: DE

Wednesday 26 August 2026 17:43:08 GMT