@wallie253: 84 libras en casi 13 meses, por supuesto que es posible. La disciplina y la obsesión vencen al talento siempre. 🦍 #gym #Fitness #gymrat #fyp #parati

Walle Fit 😮‍💨💪🏽
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Wednesday 26 August 2026 17:51:17 GMT
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Comments

nel93951
nel :
o sea creo qué no era él momento todavía.
2026-08-27 13:50:58
16
carlo_sainz1
Carlo Sainz :
Trata de checar tú nivel de insulina, si la tienes alta eso es lo que no te deja quemar la grasa bien y rápido
2026-08-27 05:35:59
1
harold.imaginetfilms
harold.imaginetfilms :
asi se ve una recomposicion corporal saludable para evitar que quede mucha flacides de piel, ya al entrar en definicion se verá mucha masa muscular
2026-08-26 22:46:13
225
csc1683
CSC :
Pues si bajo de peso y tambien está ganando músculo, está reemplazando grasa por músculo por eso en peso no se ve mucha diferencia, pero se ve ganancia de músculo 👍
2026-08-27 03:37:44
55
castillo3790191
castillo :
ayer, antes de ayer
2026-08-30 17:30:24
4
belisarioluquez17
BelisarioLuquez17 :
Vas avanzando y lo más importante sentirse orgulloso del cambio
2026-08-26 18:41:12
23
by_elit3
by Élite :
consejo llega al fallo toma bastante agua y bastante proteína cuando estés en definición me lo agradeceras
2026-08-27 17:59:44
2
nelsoncampos503503
♧ :
la alimentacion cambiala bro en 13 meses estuvieses mas bajo de peso animos campeon en esas voy
2026-08-27 02:07:23
3
gardenper
Jessi :
Y un tip para el muchacho, ponle de título “así es como luce una recomposición corporal” para que llegue al lado correcto de TikTok con gente que si sabemos de que estás hablando ❤️
2026-08-27 05:18:56
14
ivanhv08
ivanHv_barca :
ya te sigo para ver tu proceso bro
2026-08-27 00:35:32
2
rodrickstein16
rodrickstein16 :
ya con este año te has debido de adaptar, al siguiente quizás debas intentar perder 1.0kgs por semana para que sea más rápido o sigue con el 0.7 ya es como quieras pero ese ritmo es un ritmo saludable
2026-08-26 20:42:44
0
vm_fidel
VM Fidel :
Bro cuidas tu alimentación?
2026-08-28 03:13:59
0
salvadorlag85
Salvador Lag. :
El cambio de ropa fue impresionante
2026-08-30 19:48:52
6
23demayo1992
ramon lacayo :
nada es imposible cuando cada sacrificios como voz lo vas logrando día a dia
2026-08-26 17:55:47
6
gym.wusets
Gym Wuset's :
Solo los que entrenamos y sabemos de nutrición entendemos que es un grandioso avance
2026-08-28 02:14:30
1
jonathanhb1
Jonathan Hb :
excelente trabajo y esfuerzo bro 👍😎
2026-08-26 20:02:43
0
dany_aguilxr24
𓆰Dxnny𓆪 :
La cabra😈
2026-08-26 20:13:05
1
2525ros21
❤️Ros❤️🌛🌜 :
si se le ve cambio solo lo que hemos pasado por ahí entendemos 🥰
2026-08-30 02:37:15
1
useropjn
QueenLove :
es excelente bajar despacio, así no queda tanta piel sobrante ☺️
2026-08-27 03:53:38
2
gardenper
Jessi :
La gente asume que el peso lo es todo, el hizo recomposición corporal y se súper mega nota, literal no tiene el estómago de antes, los brazos los tiene ya súper grandes llenos de músculo, etc. La gente que está criticando son los que no saben ni qué onda de cómo se distribuye el peso corporal jajaja, gente les tengo noticias… somos grasa, músculo, agua, huesos, etc.
2026-08-27 05:17:37
1
ianricardovazquez
kurumiyami :
Se ve el maldito músculo 😎
2026-08-27 02:05:59
1
july51953
July ❤️ :
Felicidades solo los que estamos tratado de bajar de peso sabemos lo difícil que es
2026-08-26 23:19:46
1
martinzamora270192
Martin Zamora Jr. :
Ahí la llevas killer 🫡💪🏻
2026-08-26 17:58:35
0
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