1. Home
  2. Detail

@churll234: #couple #tiktok

chuks & vera family
chuks & vera family
Open In TikTok:
Region: FR
Wednesday 26 August 2026 21:33:37 GMT
7178
289
17
4

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.2MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.35MB) Watermark .mp4 (3.28MB) Music .mp3

Comments

ellenarnold5
ellenarnold5 :
now e sister wa come you better🏃😂😂😂
2026-08-27 02:07:52
1
annahdegela
Anastançia de queen 👸 :
I'm finished 🤣😂😂😅😂🤣
2026-08-27 13:35:49
0
user1695254489110
ROSEMARY 🌹🌹 :
They love themselves 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2026-08-27 11:05:46
1
user.klyts
Della G Mooney :
Hahaha 😂😂
2026-08-26 23:00:02
1
sissyangel6
@sissy Angel # :
konka mbwenu baana 😂😂😂😂
2026-08-27 06:03:50
1
female.saleha
Fatima 🦋🎉💓🌹 :
hahaha 😂😀😀😀😀
2026-08-28 02:05:37
0
abwooli.gorret8
Abwooli Gorret :
😂😂😂
2026-08-27 04:00:04
1
asobieonedon2
One Don :
🥰🥰🥰
2026-08-26 22:36:17
1
_bryan532
Bryan_chapo :
😂😂😂😂
2026-08-27 01:57:16
1
big_girl5
Janet Mensah :
🤣🤣🤣🤣🤣
2026-08-27 06:22:17
1
kheeyat.body.scre
kheeyat body scret & cosmetics :
😂😂😂
2026-08-27 01:44:29
1
sitaladiva39
sitaladiva39 :
💕💕💕🥰🥰🥰
2026-08-26 21:40:37
0
maron.77
Maron ✨🇬🇭 :
😂😂😂
2026-08-28 12:09:44
0
aminataconde280
aminataconde280 :
❤️❤️❤️
2026-08-26 21:39:04
1
ntahumelela.mthab
Mpumie🥰Ntahumelela🥰Mthabine :
😃😃😃😃
2026-08-28 19:43:59
0
To see more videos from user @churll234, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Padi milik rakyat, padi milik rakyat...
Padi milik rakyat, padi milik rakyat...
cold. | #kante #fenerbahce #lyon #championsleague #viral
cold. | #kante #fenerbahce #lyon #championsleague #viral
#perros #vida #animales #recuerdos #amor Amor inquebrantable
#perros #vida #animales #recuerdos #amor Amor inquebrantable
Uya gower lo yaz 😂😂😂 #babytiktok #babytiktok👶🏽 #tiktok #fypシ゚viral #babytiktok
Uya gower lo yaz 😂😂😂 #babytiktok #babytiktok👶🏽 #tiktok #fypシ゚viral #babytiktok
1. 🎯 Следуй стабильному ежедневному распорядку Дисциплина = предсказуемость. Просыпайся и ложись спать в одно и то же время каждый день. Задавай фиксированные блоки времени на учёбу, работу, спорт и отдых. Сокращай лишние решения (чем меньше думаешь, тем больше делаешь). 👉 Распорядок — это фундамент. Без системы ничего не держится долго. 2. ⚡ Правило 5 секунд Не думай слишком много — действуй. Когда ловишь себя на мысли «Мне нужно это сделать» — Отсчитывай: 5-4-3-2-1 и сразу действуй. 👉 Это убивает прокрастинацию ещё до того, как она началась. 3. 🎯 Действуй хотя бы минимум Не стави цели «идеально», стави цели «прогресс». 10 отжиманий. 5 минут чтения. Одна выполненная задача. 👉 Дисциплина строится на постоянстве, а не на героизме. 4. 🔒 Убирай отвлекающие факторы Воля слаба. Окружение — мощно. Удали лишние приложения. Держи телефон подальше, пока работаешь. Создай чистый и организованный рабочий стол. 👉 Чем меньше отвлекающих факторов, тем меньше ошибок и откатов. 5. 🧠 Работай, даже когда не хочется Вот где начинается настоящая дисциплина. Дисциплина начинается, когда мотивация заканчивается. Каждый раз, когда действуешь, несмотря на сопротивление, ты становишься сильнее. 👉 Это навык, который меняет жизнь. 6. 📊 Отслеживай прогресс Измеряемое — улучшается. Используй дневник, чек-лист или трекер привычек. Записывай свои ежедневные достижения. Еженедельно просматривай прогресс и корректируй, если нужно. 👉 Отслеживание помогает оставаться сфокусированным и стабильным. 🏆 Дисциплина сегодня = свобода завтра.
1. 🎯 Следуй стабильному ежедневному распорядку Дисциплина = предсказуемость. Просыпайся и ложись спать в одно и то же время каждый день. Задавай фиксированные блоки времени на учёбу, работу, спорт и отдых. Сокращай лишние решения (чем меньше думаешь, тем больше делаешь). 👉 Распорядок — это фундамент. Без системы ничего не держится долго. 2. ⚡ Правило 5 секунд Не думай слишком много — действуй. Когда ловишь себя на мысли «Мне нужно это сделать» — Отсчитывай: 5-4-3-2-1 и сразу действуй. 👉 Это убивает прокрастинацию ещё до того, как она началась. 3. 🎯 Действуй хотя бы минимум Не стави цели «идеально», стави цели «прогресс». 10 отжиманий. 5 минут чтения. Одна выполненная задача. 👉 Дисциплина строится на постоянстве, а не на героизме. 4. 🔒 Убирай отвлекающие факторы Воля слаба. Окружение — мощно. Удали лишние приложения. Держи телефон подальше, пока работаешь. Создай чистый и организованный рабочий стол. 👉 Чем меньше отвлекающих факторов, тем меньше ошибок и откатов. 5. 🧠 Работай, даже когда не хочется Вот где начинается настоящая дисциплина. Дисциплина начинается, когда мотивация заканчивается. Каждый раз, когда действуешь, несмотря на сопротивление, ты становишься сильнее. 👉 Это навык, который меняет жизнь. 6. 📊 Отслеживай прогресс Измеряемое — улучшается. Используй дневник, чек-лист или трекер привычек. Записывай свои ежедневные достижения. Еженедельно просматривай прогресс и корректируй, если нужно. 👉 Отслеживание помогает оставаться сфокусированным и стабильным. 🏆 Дисциплина сегодня = свобода завтра.


About

Legal